[訓練] 運球覺得很無聊

看板basketball作者 (死鴿鴿)時間2年前 (2022/02/06 08:22), 編輯推噓19(19推 0噓 42→)
留言61則, 12人參與, 2年前最新討論串1/1
我其實一直覺得運球很無聊，所以我訓練通常只練投籃，因為比較有成就感，但是我覺得我運球真的太爛了，想請教各位有沒有可以改善覺得運球很無聊而不想訓練的心態 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.217.33 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketball/M.1644106932.A.D32.html
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02/07 02:31, 2年前 , 1F
找人1vs1阿....
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02/07 12:10, 2年前 , 2F
可是感覺1v1成效不彰欸
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02/07 15:43, 2年前 , 3F
找另一個人跟你一起練運球啊。
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02/07 18:52, 2年前 , 4F
喔喔了解 我之後嘗試看看
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推
02/07 22:11, 2年前 , 5F
youtube應該找得到不少雙人練運球的
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02/08 00:00, 2年前 , 6F
你可以練運球加投籃，再慢慢運球多變化，就不會無聊了
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02/09 10:24, 2年前 , 7F
看幾歲阿 年過30的話就不用練了 浪費時間
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02/09 10:24, 2年前 , 8F
學好空手跑位跟單檔之後的延伸動作在哪裡都能輕鬆打
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02/09 10:25, 2年前 , 9F
尤其坊間那種什麼雙球 大小球的訓練 都不要練
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推
02/09 10:29, 2年前 , 10F
把時間用在學習護球手運用 只運一次的帶一步跳投或撤步跳投
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02/09 10:29, 2年前 , 11F
然後基本三脅跟試探步做確實就好了
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02/10 00:41, 2年前 , 12F
我有買jtc線上課程跟加會員裡面分享很多東西，會讓你
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覺得運球沒那麼難而且有挑戰性
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02/10 14:04, 2年前 , 14F
興趣取向的話沒差啊XD 本來就是挑喜歡的做
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很多人打球也不都這樣 哈
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02/10 14:05, 2年前 , 16F
只是體力要練練 無球跑動超累的XD 再來就是投籃穩定
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02/10 14:07, 2年前 , 17F
還有解讀情勢很重要 在時間對+位置對+準 夠用了啦
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推
02/10 17:04, 2年前 , 18F
通常你覺得無聊是因為都原地運球 drop pocket練不夠
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02/10 17:05, 2年前 , 19F
沒辦法把練的東西用在實戰 就會無聊 多練行進間運球
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02/10 17:16, 2年前 , 20F
https://reurl.cc/12Ka2p 搜尋Phil Handy
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02/10 17:36, 2年前 , 21F
基本先量一下臂展 沒有比身高+10的不用練運球了 你就手短
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02/10 17:37, 2年前 , 22F
只要練運一下以內能處理的動作就好 因為你運多了 別人
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02/10 17:37, 2年前 , 23F
手長過來點掉的機會太高了 而且如果敏捷的可以點得很乾淨
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02/10 17:39, 2年前 , 24F
然後小手的也不用練運球 因為連POCKET跟懸浮都效果不好
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02/10 17:40, 2年前 , 25F
除非你6 7歲就已經開始系統練 那靠球感還有救
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02/10 17:40, 2年前 , 26F
實戰基本上就算是碰到眼防低強度養生的 能做的東西都還是比
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02/10 17:41, 2年前 , 27F
你單挑角椎或者折疊椅少很多 因為對手會動阿...
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02/10 17:42, 2年前 , 28F
還不如多研究一下對手重心跟如何空手擺脫去接球跳投
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02/10 17:47, 2年前 , 29F
NBA近期比較知名的無球像KT或BOOKER都不把點數放運球上
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02/10 17:47, 2年前 , 30F
因為他們臂展身高差就<10CM 必須得開發別的能力才能立足
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02/10 17:48, 2年前 , 31F
那你不可能像專業球員花時間去練的話 得更有效率的練一些
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02/10 17:48, 2年前 , 32F
平常用的到的東西
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02/10 23:02, 2年前 , 33F
說真的不要亂歸因，Curry手也很短好嗎......
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02/11 00:51, 2年前 , 34F
Curry所有技能都是獨一無二的規格外，你怎麼學？
02/11 00:51, 34F
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02/11 07:12, 2年前 , 35F
你可以單純叫他加強別的就好，不要亂歸因= =
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02/11 10:09, 2年前 , 36F
籃球最基本的兩項技能就是投籃跟運球，想打好籃球
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02/11 10:09, 2年前 , 37F
不可能不練運球，你會看到別人投籃很差就叫別人不要
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02/11 10:10, 2年前 , 38F
練投籃改練其他項目嗎XD 練到什麼程度的差別而已
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02/11 11:23, 2年前 , 39F
我有講啊 練運一下就可以完成的動作就好
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02/11 11:23, 2年前 , 40F
那一般就是接球PUMP FAKE然後接帶一步或撤步跳投
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02/11 11:24, 2年前 , 41F
或者是三脅後爆發運球(power dribble)接跳投或上籃步
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02/11 11:24, 2年前 , 42F
簡單好用有效
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02/11 11:29, 2年前 , 43F
而且主要原PO本身也覺得運球很無聊 只是因為可能太爛而
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02/11 11:30, 2年前 , 44F
實戰可能有挫折感 不然從基礎練起越老越沒效果更沒成就感
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02/11 11:38, 2年前 , 45F
實戰上運球跟過人切入本身也是兩個不同主題
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02/11 11:39, 2年前 , 46F
如果覺得運一下太少那就增加到三下 美國有一種流行的單挑
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02/11 11:40, 2年前 , 47F
法就是進攻方只能運三下
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推
02/12 12:01, 2年前 , 48F
覺得運球跟投籃好像不能比較重要性 因為投籃好有分數
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02/12 12:01, 2年前 , 49F
運球好沒有XD
02/12 12:01, 49F
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02/13 19:41, 2年前 , 50F
運球再厲害，實際比賽不會跑位、防守、準度爛就是搞笑
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02/13 19:41, 2年前 , 51F
，看過那些訓練師參加比賽，只能說科科啦
02/13 19:41, 51F
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02/13 20:55, 2年前 , 52F
懂得訓練跟實際下場本來就是兩回事...不然為什麼
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02/13 20:55, 2年前 , 53F
奧運比賽我們不派選手們的教練自己上場就好XD
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02/13 22:11, 2年前 , 54F
一直很希望全明星賽有一場教練的比賽XD
02/13 22:11, 54F
推
02/14 10:28, 2年前 , 55F
訓練師有兩種:國外的 跟國內的
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02/14 10:29, 2年前 , 56F
國外的NBA訓練師是能打的只是比較矮 但在亞洲開訓練營
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02/14 10:29, 2年前 , 57F
基本上是狂輾 在平常跟NBA球員打養生的PICK UP也是有來有往
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02/14 10:30, 2年前 , 58F
台灣商業的就...恩恩 去國外花錢買個學程認證過就回來賺了
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02/14 10:31, 2年前 , 59F
但肯花錢肯自租場地培養學生還是好的 更多的是連場地都不租
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02/14 10:31, 2年前 , 60F
只會收錢然後占用河濱球場的
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02/14 11:46, 2年前 , 61F
人家又不是要打職業，某樓還真嚴格啊呵呵
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