[傷害] 腳大拇指瘀血問題請教

看板basketball作者 (豆花葛格)時間9年前 (2015/04/23 22:43), 編輯推噓7(7推 0噓 8→)
留言15則, 9人參與, 最新討論串1/1
各位大大你們好， 小弟平時進攻的手段有兩種，一種是中距離投籃、 二是靠切入後即停，將對手騙起後投籃或上籃， 不過因每次即停後腳趾都會痛， 因為受傷的關係只能全力打個前幾場，打球時間就會被壓縮， 而大拇指部分會產生瘀血的情形， http://ppt.cc/dqCk 雖然之前的瘀血會慢慢消退， 但只要有去打球都會產生新的瘀血， 想請問各位大大是小弟即停的方式有誤嗎? 跟球鞋有關嗎? 那該如何改善呢? 謝謝大家! -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.219.206 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketball/M.1429800233.A.DCF.html
推
04/23 23:01, , 1F
腳趾瘀血應該跟人和鞋子比較有關係吧
04/23 23:01, 1F
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04/23 23:01, , 2F
我自己穿甚麼感覺都會瘀血 比你還嚴重
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左右大拇指 無名指 小指.痛是沒感覺 就腳指甲比較醜
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我朋友看醫生是說不嚴重，但打著打著有一天它掀起來了.
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.....
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推
04/24 13:24, , 6F
我也有整個掀起來過 醫生是告訴指甲能留就不要讓他掉
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畢竟還是有一點保護功能
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04/24 18:12, , 8F
可能鞋子有問題，鞋帶也要綁緊吧
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04/24 18:13, , 9F
還有穿厚襪也是方法之一
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推
04/24 20:09, , 10F
鞋子可以在小半號試試看 或是穿兩層襪子吧
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推
04/24 22:21, , 11F
建議你急停時 不要用腳尖急煞 用腳掌外緣 會好
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打法不會有問題，球鞋的問題比較大
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04/25 17:53, , 13F
好的，謝謝各位的回覆，小弟近期會去買雙適合的球鞋!
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推
04/25 21:43, , 14F
我一開始打也會,瘀青過一次就不會了
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推
04/28 22:26, , 15F
之前看醫生他直接拔掉，建議不要，超痛苦
04/28 22:26, 15F
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