[其他] 接球不穩的問題

看板basketball作者 (誠實面對自己吧!)時間11年前 (2013/01/21 03:15), 編輯推噓8(8推 0噓 31→)
留言39則, 7人參與, 最新討論串1/1
最近比較有時間打全場 但因為我身高並不是很高 約175 但我已經是全隊第2高的 比我高的有2個 1個是來打身體健康 湊人數的 1個就是堅持自己是打3號這樣 但我從來就不是一個在禁區討生活的人 我擅長的是 中距離跳投 只是我現在體重比以前多了30KG而已 因為我體重約100上下 只好由我擔任中鋒 雖然我低體很差勁 我只能用後衛的方法來打低位 比如說 拋投 45度角擦板 或是 空中挺腰上籃 多數時間我是防守跟搶籃板為主 但沒有辦法 進攻時我還是得在禁區接球製造對手一些壓力才行 問題是我接球常會不穩 奶油手 @@ 導致好的機會出來 我也沒辦法接的住隊友的傳球 如果傳的球球速稍微快一點 我就完全接不住了 這接球的問題不知道怎麼解決 -- -- ▄ ▆ ● ◤ ● ◢ ˙ ˙ ◣ ● ▼◥ ▲● ◆◣ ◤◆ 上吧,藍胖!! ● ▲● ◥ \◤' (OwQ ) ◣ ◣ ◤ ) ) ﹀ \ \ ◣ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.170.131.196
推
01/21 11:12, , 1F
接到球在做動作，不要想動作在接球~~
01/21 11:12, 1F
推
01/21 11:50, , 2F
你隊友的傳球是禁區那種小球還是有段距離的直線球?
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01/21 11:51, , 3F
或是力道很強的地板球 軌跡向你頭上飛的高傳球?
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這主要反應能力和手速度的關係 或許像一樓說的
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先全神貫注在想辦法接好球上吧!
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雖然這樣可能不易察覺突如其來的抄截
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不過既然要打低位 空間應該會清給你吧
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隊友很喜歡傳一些 近距離 又很快速的傳球 這我真的接不到
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但我跟他們溝通 就變成他們乾脆就不傳了 自己打
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那我沒辦法了 除非我能接的到他們傳的球= = 不然我就保持
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在防守上就好了 也許是我體力太差吧
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可能是我跟他們的認知不同 假如我在罰球區附近拿球的話
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通常我能卡的住對方兩個 只要傳球的人跑到我背後 就能穩穩
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出手三分 如果只有一對一 我也能用跳投或打一些經驗球磨到
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分數 但隊友不知道為什麼很強調一定要殺進籃下上籃得分
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可能他們對自己的外線沒什麼信心 或是 不想折返跑吧
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也許是我反應太慢 有時候他們用這種傳球我都必須用胸口去停
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球 = =
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01/21 22:11, , 19F
近距離又球速快 我會覺得隊友在害我
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推
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很明顯是傳接球練習不夠，多練一些快速傳接球再上場吧
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推
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同意樓上!如果距離近又傳的不準,那是在害你沒錯.但如果傳
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的位子準確的話,越強的後衛傳球的力量應該會越大才是,在
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高強度的比賽中,這種0.5 1秒的空檔會對你幫助很大!所以多
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練練傳接球吧! 如果更上一層的話,接那種不是很強勁的球的
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話,如果已經預測了球接到的位置,就可以把目光放在別的地方
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只用餘光來接球,這樣對接到球的後續進攻動作可以做的更快
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更順暢!
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推
01/22 09:42, , 28F
練習傳接球可能有用 不過...
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必須要找到一個很好的搭檔餵球
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推
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接過很多球以後 手會比較容易反射移到適當的位置
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手指也比較能掌握出力的時機
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不過只要反應能力不加強 稍一傳偏的球
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還是會接不住
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尤其高強度的比賽中 許多接球位置根本無法在胸前
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01/22 09:57, , 35F
所以我認為 要練習 就找常傳球給你的人一起練
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01/22 09:57, , 36F
也可培養兩人默契
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推
01/22 10:05, , 37F
更進階的練習是 再加上一兩個防守者干擾傳球
01/22 10:05, 37F
推
12/07 23:26, , 38F
想問各位練習傳接球的方法有哪些 隊友也是奶油手 系隊
12/07 23:26, 38F
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12/07 23:27, , 39F
的最好 我們是奶油手系 謝謝
12/07 23:27, 39F
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