[傷害] 起水泡

看板basketball作者 (aoxj)時間12年前 (2012/03/17 02:26), 編輯推噓3(3推 0噓 7→)
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原PO原本穿著Air force I +厚底毛巾布襪子打三對三籃球 但是每次打完球(約2小時)，腳拇指以及延伸下來的腳尖處總是會起水泡 懷疑是鞋子不對所以前陣子換穿Adidas兒童籃球鞋23號半(適合女生穿的款式真少!) 剛開始是腳踝兩側容易與鞋子摩擦而破皮，換穿NBA襪子已改善許多。 但是容易起水泡的問題還是沒有改善，甚至是穿到兩雙襪子還是有一樣的問題? 想請問各位大大 容易起水泡是鞋子穿錯? 還是施力點不對? 抑或是本身體質問題? 麻煩各位幫忙解答以及提供意見，謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.132.20.114
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兒童鞋沒什麼保護效果耶...
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03/17 12:53, , 2F
除了穿雜牌鞋起水泡之外,其他因素應該是本身施力點習慣
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推
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可能你習慣腳尖施力 但正常來說 每跑或走一步 都應該是
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腳跟先著地 最後才是腳尖著地
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推
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腳跟先著地 久了頭會暈
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搜尋"籃球選手的鞋襪相關問題"、STREET_BALL版也有這文章，
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裡面說"正確的穿著是兩雙襪子，裡頭穿絲質含量較高之襪，
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外頭穿純棉襪，讓腳在做所有動作時發生的磨擦，於兩雙襪子
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之間抵消"。
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推
03/18 07:22, , 10F
腳跟著地還是前腳掌著地？ 個人是認為不該用腳跟著地
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