[傷害] 脛骨前側痛,想說換雙避震好的鞋
板上各位大大好,這是我第一次在這板PO文,因為最近打球或慢跑時
前側脛骨的地方都會痛,剛晚上去看完醫生,醫生只告訴我是骨膜炎,
也只給了我Shin Splints,這兩個單字就要我回家查資料,百般無奈下
只好回家上網查,看了一下大家的回答多是說是脛骨前側會痛,因為我
本身也有功能性扁平足(不知道有沒有說錯,我可以蹲下,足弓的地方
是肉,並沒有像正常人那樣的凹陷),想說是否在平常選擇球鞋上,沒有
做到好的選擇才會這樣,因為以前高中時期幾乎每天打也都沒這樣,還
是是因為體重的關係呢?以前體重是60-63..現在在85左右,身高180
雖然這個蒙X大夫頗為建議不要再從事會有跳躍行為的運動,但是
真的無法放棄籃球,雖然平常也只是個肉腳,我平常穿的是adidas的
高筒鞋,大部分打大前或中鋒,想請問板上的各位大大們,是否有推薦
避震比較好的球鞋呢?小弟的選擇希望是比較偏向高筒鞋,因為以前腳
踝有受過傷,品牌上不拘,預算在3000-4000左右,感謝大大們如此耐心
看完,也希望大大們能給小弟一個推薦,小弟在此致上最由衷的感謝,如
需要編排方面的修改,也煩請大大們能再不吝告訴小弟~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.164.2.79
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