[傷害] 左腕韌帶鬆弛
如題
打球身體一熱後左腕和左手大拇指這塊就開始酸痛
接球時也是會有一陣刺痛感
看完醫生是說左腕韌帶鬆弛
戴護腕打球就好
但是護腕拿下來後還是有一點酸痛感
我想這好像無法根治
我爸因為工作也有類似的問題
這有什麼改善或降低傷害的方法嗎?
據說嚴重的話會把腕部韌帶磨光......
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