[傷害] 開過刀的膝蓋是不是都會有咖咖的聲音

看板basketball作者 (記得要吃早餐唷)時間13年前 (2011/03/25 14:02), 編輯推噓12(12推 0噓 13→)
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小弟我176cm 80KG 去年九月底在林口長庚給詹益聖醫師開了前十字韌帶重建，內側半月軟骨修補手術 至今六個月多最近加上了慢跑和跳繩螃蟹步等復健該做的運動 之前都是在健身房裡自己練抬腿機(單腳65kg) ，壓腿機(雙腳105KG) ，蹲舉（第五個月開始鍊）最重到130kg淺蹲 發現膝蓋漸漸的開始不舒服，咖咖聲音也越來越多，覺得很不心安 加上膝蓋上緣只要蹲下去的時候就會很痛，前幾天回診，醫生說我操太兇了 造成髕骨作動不正常，但他對咖咖聲音表示是正常的 請問各位開過刀的大大，咖咖聲（是在膝蓋裡面）大家都有嗎？ 這種聲音以後會消失嗎？還是一直都有不用理會他？ 繼續鍛鍊大腿這種聲音就會消失嗎？開刀的腳可以像沒開過的腳一樣都沒聲音嗎？ 以上問題提問，謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.240.221.218
推
03/25 14:03, , 1F
會不會是髕骨的問題?
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03/25 14:10, , 2F
醫生也說是髕骨太疲勞，但我總覺得是很裡面的咖咖聲
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咖咖聲應該是關節囊的聲音,復健師說的
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受傷後的膝蓋即使是做重量 也是要冰敷
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推
03/25 14:27, , 5F
我也有咖咖聲 感覺彎曲伸直時都會有筋跳動的感覺 手術5個月
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bgg大我都有冰敷，關節囊的聲音沒關西嗎？
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Z大我就是跟你一樣這種情形
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術後8個月 我也會有喀喀聲也很擔心QQ
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03/25 16:10, , 9F
我沒開過腳上各個關節都咖咖響
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03/26 00:13, , 10F
我從小時候做青蛙跳、雙膝都會有聲響，左膝車禍後更明顯
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跟樓樓上一樣沒開過，關節都會有喀喀聲，手跟脖子也都會
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我沒開過可是受傷腳和好腳都有 治療師說是沒關係
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有咖咖聲,但不會疼痛的話,其實不會影響生活,別太在意
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關節就像機器零件一樣,一定會耗損跟產生磨擦的,早跟晚而已
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會疼痛代表軟組織發炎,這才需要治療,不會痛其實沒有大礙的
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jetlin大但是我沒開刀的左腳卻沒有？怪哉～？
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03/26 22:53, , 17F
開過刀關節腔內壓力改變,或是有修剪軟組織,都有機會造成咖
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咖聲,有的狀況是過一陣子會改善,有的不會,很難確定是那種
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想順便問一下 復健時冰敷是做一組完 組間休息就冰敷 還是
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整個復健過程完在冰敷，譬如抬腿抬15下就冰敷嗎??還是做完4組
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再休息+冰敷?
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最後冰
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最後冰+1
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我沒開過刀，蹲下去會有咖咖聲
03/29 16:19, 24F
推
03/31 16:17, , 25F
囧 所以我本來不會痛後來有點痛痛的是不正常囉？
03/31 16:17, 25F
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