[其他] 比賽時很容易緊張 怎麼調適?
板上大家好
小弟人在美國念大學
因為這學期有校內男子籃球比賽
有研究所的學長問我要不要一起打
我很想參加 畢竟是大學最後一年
但是覺得自己的實力
不要說跟其他隊的黑人白人比
連跟隊上的台灣人學長比起來也差很多
加上之前高中比賽經驗
三打三都很OK
可是全場打起來不知道為什麼
就會非常非常緊張 然後四肢都麻麻的
整個像不會打球一樣
請問各位如果有這種情況
都是怎麼調適的呢?
很想要把握機會 好好比賽
也不想讓隊友失望
麻煩大家給我一些建議!
謝謝!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 24.1.30.116
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