[訓練] 投籃被嚴重的糾正
今天有遇到一個籃球打很入迷的人 他有跟一些籃球國手(大專的)練習過
從那邊也學到許多技術 (這邊題外話)
後來我請他幫我看投籃動作 我發現我射籃很怪 卡卡的
一看被最嚴重的糾正 左手好像不順(我的心理作用 左手常常擋到右手出手)
他就提醒我左手要順暢 不是這樣卡卡像殘葬 至於右手 他先跟我說
你練習甩手挽 在耳邊聽到手挽甩動的聲音 手握球部份 用五指去掌握
投射出去時 就好比手挽在耳邊那樣甩(當然不是連續)
當然手肘那邊是用推的 可是手指握球那邊不是用推的(我無形中變成手指在推球)
當然膝蓋往上送的力量也很重要 這是我的學習經驗 來跟大家分享
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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