[傷害] 左下背痛

看板basketball作者 (月工月工女子!)時間14年前 (2010/08/01 09:33), 編輯推噓6(603)
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昨天打完籃球 回去發現左下背會痛 也沒到劇痛.. 就是下背用力的時候會痛 我有冰敷了一下 有沒有人有什麼方法可以檢驗是否是拉傷或骨頭受傷? -- ┌─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┐ │。│必│事│哨│必│位│史│、│大│。│場│出│心│史│拾│於│人│洛│ │有│成│取│盡│判│考│喬│,│事│冠│賽│球│岱│玖│民│隊│杉│ ▕史▏重│之│勝│力│官│特│伊│丹│關│軍│第│場│普│年│國│,│磯│ ▕騰▏賞│後│。│黑│務│三│、│尼│重│賽│柒│,│中│,│玖│於│湖│ ┴─┴─┴─┴─┴─┴─┴─┴─┴─┴─┴─┴─┴─┴─┴─┴─┴─┘ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.110.84.35

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之前我也是這樣,應該是下背肌力不足!
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復健科 熱敷電療
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我熱敷電療還是沒有好= =
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08/01 22:12, , 4F
可能是你找的復健科幫你熱敷錯位置了XD
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話說我也是去復健至少二十次以上才好@@
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閃到腰 我也是這樣 不過是工作的關係 這真的兩三個月以上
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閃到腰 我也是這樣 不過是工作的關係 這真的兩三個月以上
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08/01 23:59, , 8F
開點消炎藥且用拉腰試試看吧 重點是不要亂打球...
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08/03 15:33, , 9F
看來是我沒毅力.. 去四次沒改善就沒去了= =
08/03 15:33, 9F
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