[傷害] 大扭過後該穿什麼鞋子

看板basketball作者 (never regret)時間15年前 (2009/07/10 23:03), 編輯推噓13(13015)
留言28則, 15人參與, 5年前最新討論串1/1
今天打球,大扭了ㄧ下 醫生說韌帶有發炎 我知道要持續冰敷 但我想問,真要出門的話我該穿什麼鞋呢? 是以輕便為主的拖鞋嗎? 剛剛出去一下穿拖鞋覺得拖鞋對腳的負擔小 但他完全沒包覆立 還是說該穿有包覆性的鞋子呢?(穿拖鞋我會綁護踝) 但是這樣一來走起路來怕會很傷腳踝(因為鞋比較重) 都要去環島的前一天了給我演出翻船這一齣 因為房間租車都訂好了 而且也不只我一個人要去,所以想說硬著頭皮上 開始擔心太魯閣跟阿里山我是要怎麼走了..... -- Name Po Mins FG 3Pt FT Off Reb Ast Stl BS PF Pts V.Divac C 29.9 .467 .240 .711 2.00 7.20 3.5 1.05 1.32 3.00 10.0 C.Webber F 39.3 .461 .238 .606 2.40 10.6 5.4 1.59 1.33 3.10 23.1 P.Stojakovic F 34.1 .483 .387 .874 0.90 5.50 2.0 0.99 0.07 2.00 19.3 D.Christie G 33.9 .480 .399 .809 0.70 4.30 4.7 2.28 0.47 2.30 9.4 M.Bibby G 33.5 .469 .407 .863 0.60 2.70 5.2 1.31 0.15 1.70 15.9 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.20.184

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淚推國王隊
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樓上養家去了
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那時的國王隊超強的 哭哭
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很腫不能走路的話我想也不用玩了
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絕對不要在大扭後一直走路,講真的勸你環島可以,但不要走路
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要看扭的程度吧 腫的跟棒球一樣大我看就不用玩了
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我那時有打軟石膏 比較不痛 但還是很久才好
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前兩三個禮拜走去上課就腫起來 回宿舍睡一覺又消掉
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就這樣腫了又消消了又腫 後來拆石膏還忘記怎麼走路= =
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然後又過兩禮拜就跑去打系盃 ㄎㄎ
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之後扭到第二次是腫到乒乓球大 大概兩天就好了... ...
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有人跟我說是會越扭越輕(習慣性翻船)原PO還是要小心
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真的想保護腳我建議去打軟石膏然後拄柺杖
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阿不過這樣等於不能玩了齁 下下策就是彈性繃帶多繞幾圈
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然後就拖鞋吧 我在學校是這樣 只能提醒你 要非常小心..
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剛扭到的頭幾天 光下第一腳或隨便一個小凹洞就會痛翻你
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D.C.!!!!!
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好懷念的國王隊啊
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我想奉勸你,身體是一輩子的,千萬不要逞一時之快!
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因為我是過來人,傷沒養好就亂動的話,會變天氣預報機
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玩樂的機會還有很多,只要你是健康的,如果真的不行就先放棄吧
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真的要拼的話,全套裝備一定要上不要嫌麻煩
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國王好威的命中率啊
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弄不好小心會變習慣性翻船喔
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真的會變天氣預報機...
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砍掉重長?! 拖鞋可以但是帶個護踝不讓它再腫比較好~"~
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12/06 18:11, 5年前 , 27F
然後就拖鞋吧 我在學校 https://muxiv.com
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04/16 19:55, 5年前 , 28F
國王好威的命中率啊 https://moxox.com
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