[心得] 籃球要變強，該怎麼做?

看板basketball作者 (馬的妳不可思議)時間15年前 (2009/07/03 18:22), 編輯推噓21(21推 0噓 16→)
留言37則, 29人參與, 5年前最新討論串1/1
我的心得是... 能一直穩定的練習，照表操課。 不要受傷，你就先成功一步了。 不要受傷不要受傷不要受傷不要受傷不要受傷不要受傷... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.163.194.45
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07/03 18:22, , 1F
但我受傷了
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推
07/03 18:37, , 2F
冷靜的頭腦 這樣就很強了!!!!
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推
07/03 19:45, , 3F
觀念聽進去對初學者而言程度提升至少兩個檔次
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推
07/03 20:12, , 4F
基本功阿....
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推
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基本功+正確的觀念+多打球
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基本功..似乎沒那麼簡單 大家有推薦方式嗎?
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基本功唯一也是最快的捷徑，苦練基本動作折返跑螃蟹步..
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07/03 21:46, , 8F
看成膝蓋要變強
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以上版友提供之辦法如果再不行那只好投胎看看XDD
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關電腦-拿球穿鞋-去球場-練基本動作 然後反覆一個暑假
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看灌籃高手
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練到兩隻手都會運球就差不多超強了！！！
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是兩隻手都能過吧只會再原地拍沒用
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練基本動作講起來容易做起來難
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練成三分線內空檔七成的catch-n-shoot，進攻就OK。
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會跑去單檔、抓籃板，就會有隊友。其他就慢慢練
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用眼神~
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去問公園阿伯~:D
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左手只是輔助
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苦練運球.傳球.投籃.運球穩.傳球到位.投籃準.就很好
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怕受傷就少抄球.少衝搶籃板.卡位卡好.減少碰撞
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推
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看SBL (誤)
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受傷通常是越級挑戰 或是基本動作不夠紮實的緣故
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鍊強一點就不容易受傷了 不夠強是因 受傷才是果
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中距離很重要阿
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愛打全場的話三分球也很重要...
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磨鼻子
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找天火合體
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留得青山在阿....
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我也受傷了.......
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1.去打球吸經驗 2.自主練習
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我受傷了 掰掰
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同意deepbluedj，我就是想說這個，有些時候我們難免會意氣用事
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07/11 14:40, , 34F
最好減少意氣用事，除非有一場比賽對你來說是真正重要的
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07/11 14:40, , 35F
就像櫻木的全國大賽。
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12/06 18:11, 5年前 , 36F
基本功唯一也是最快的捷 https://muxiv.com
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04/16 19:55, 5年前 , 37F
練基本動作講起來容易做 http://yaxiv.com
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