切入
切入的時候要壓肩會比較好過
是要一直把重心放那麼低?
還是過人的那一瞬間?
當壓肩的時候要做變向變速或是轉身等等會不會比較難?
重心放低壓肩切入之後出手要怎麼把重心拉起來?
才不會衝過頭或是跳不起來或是向前衝的力量太大容易放槍
還有壓肩要怎麼練?
要怎麼練切入?
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