Re: [傷害] 關於腳的問題 是哪裡的傷害 需要看醫生 …
※ 引述《k8k8 (k8)》之銘言：
: 我的腳在一次的練習中
: 不小心受傷了 是在上籃的時候 落地時 突然感覺腳很疼痛
: 感覺是膝蓋附近的傷害 可是我覺得不是膝蓋
: 受傷之後 走路不太舒服
: 經過一個多月後 傷勢有好一點 也可以正常打球
: 不過還是有個情形
: 就是蹲下以後腳會很痛 痛的部位是腳的後部份 膝蓋高度的地方的那個筋會痛
: 而且打久之後 腳還是會痛 會有跑不動的感覺
: 請問我這情形是哪裡受傷
: 是要讓他繼續休息自然修復 還是去看個醫生啊
: 謝謝各位的建議
在補充一下
我最近也為了讓傷趕快好
有做一些腳的重訊
但都不是太重 可是會出到差不多接近全力
請問這樣可以嗎
還有我說的那個部位不是會有兩條筋 我說的是靠近身體外側的那一條
說實在我受傷頻率還蠻低 而且像這次這樣算是第一次吧
請各位給個建議 我很想能盡全力打球 謝謝
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