[傷害] 熱身的重要

看板basketball作者smallgon (SKY)時間18年前 (2006/07/22 08:46)推噓4(4推 0噓 2→)

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年輕其實不是本錢小弟今年才剛生大二以為身體正值顛峰打球熱身常常草草做一做昨天去檢查的時候醫生說左邊大腿肌肉有些許的細肌肉已經斷掉如果以後沒有正確的做暖身操的話直接上場打球的後果可能就是主要的大腿主要肌肉也會斷裂所以奉勸各位大大暖身不要忘記做確實呀 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.162.171.137

推

jacksn

07/22 11:26, , 1^F

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jacksn

07/22 11:27, , 2^F

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JJRedick

07/22 11:30, , 3^F

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