如何讓身體不冷?以及保養體力?

看板basketball作者zennage (為什麼 )時間18年前 (2005/11/29 00:09)推噓0(0推 0噓 4→)

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最近快要打大統盃了根據前兩年的經驗天氣都不會太溫暖很怕自己被換下來後身體就冷掉之後再上場還要熱機要不然手都是冰的投球想進也難我自己是盡量下場後就趕快穿衣服長褲做好保暖的工作這樣有效嗎? 另外還想請問一個問題第一天的賽程是三場在比賽與比賽之間要怎麼休息體力才會回復的比較快呢? 感謝~!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.169.124.217

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Doug13

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Doug13

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Doug13

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