[請問] 腰痠要看診所還是按摩

看板ask作者 (inverse)時間2年前 (2023/07/27 11:59), 編輯推噓3(3推 0噓 3→)
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以前腰痠可以透過幾個復健姿勢 隔天就能恢復正常 但發現漸漸不管用 所以現在腰痠我該 1.復健科 2.物理治療 3.按摩之類的 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.3.11 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1690430342.A.DBD.html
推
07/27 12:49, 2年前 , 1F
2可以看看，但物理治療需要醫師轉介（不管自費或健保）
07/27 12:49, 1F
→
07/27 12:49, 2年前 , 2F
，所以你仍需先1後2
07/27 12:49, 2F
→
07/27 15:07, 2年前 , 3F
感覺是要調整長期習慣姿勢+運動訓練強化
07/27 15:07, 3F
→
07/27 15:21, 2年前 , 4F
小心椎間盤突出或是腰椎滑脫 先到復健科照個x光
07/27 15:21, 4F
推
07/28 14:30, 2年前 , 5F
先1後2，治療完再3
07/28 14:30, 5F
推
08/06 00:08, , 6F
先看醫師，復健科吧
08/06 00:08, 6F
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