[請問] 關於打呼

看板ask作者 (μμμ)時間2年前 (2023/06/18 04:45), 編輯推噓2(2推 0噓 4→)
留言6則, 2人參與, 2年前最新討論串1/1
近期不定時會發生 在即將入睡時 聽到自己一聲打呼的聲音 然後就驚醒了 重複好幾次都一樣情況 但枕邊人說都沒有聽到 導致睡一下醒一下 不知道有沒有人有遇過可以解答分享 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.238.103 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1687034705.A.26C.html
推
06/18 06:41, 2年前 , 1F
就是打呼無誤，只是第一聲就把還沒睡熟的自己吵醒了所
06/18 06:41, 1F
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06/18 06:41, 2年前 , 2F
以旁人沒注意到。注意一下自己有沒有鼻塞之類的現象、
06/18 06:41, 2F
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06/18 06:41, 2年前 , 3F
最近有沒有變胖、仰睡改成側睡或趴睡會不會改善
06/18 06:41, 3F
推
06/18 06:43, 2年前 , 4F
我自己是減肥減個 1-2 公斤，剛睡時打呼吵醒自己的狀況
06/18 06:43, 4F
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06/18 06:43, 2年前 , 5F
就改善很多
06/18 06:43, 5F
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06/18 08:06, 2年前 , 6F
枕頭點墊高一點點 可改善 或是變胖了
06/18 08:06, 6F
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