[請問] 請問調作息是看什麼科

看板ask作者 (God of Mischief)時間2年前 (2022/03/06 01:22), 編輯推噓9(9推 0噓 5→)
留言14則, 11人參與, 2年前最新討論串1/1
如題 如果已經習慣沒辦法晚上睡早上起來的話 想靠看醫生吃藥調整要看什麼科 神經科還是家醫科還是其他的？ 謝謝！ -- https://youtu.be/21irID9o2G4
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.165.203.249 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1646500975.A.AC6.html
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03/06 03:07, 2年前 , 1F
可能是內分泌/新陳代謝科吧，或中醫
03/06 03:07, 1F
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03/06 07:54, 2年前 , 2F
睡眠中心或精神科
03/06 07:54, 2F
推
03/06 09:03, 2年前 , 3F
去找個白天很操的工作 或是白天去爬個3 400公尺的小山
03/06 09:03, 3F
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03/06 09:03, 2年前 , 4F
持續幾天你就把作息調回來了
03/06 09:03, 4F
推
03/06 10:52, 2年前 , 5F
身心科
03/06 10:52, 5F
推
03/06 13:22, 2年前 , 6F
身心科
03/06 13:22, 6F
推
03/06 13:44, 2年前 , 7F
作息柯
03/06 13:44, 7F
推
03/06 13:47, 2年前 , 8F
我認真的，你去問一下有一個相關心理輔助的有這個科目
03/06 13:47, 8F
推
03/06 14:30, 2年前 , 9F
去看中醫也是不錯的選擇
03/06 14:30, 9F
推
03/06 15:17, 2年前 , 10F
自己白天多活動 多曬太陽 白天不要睡，慢慢一天一天漸進式調
03/06 15:17, 10F
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03/06 15:17, 2年前 , 11F
整
03/06 15:17, 11F
推
03/07 12:04, 2年前 , 12F
微積分拿出來讀認真讀幾次，萬一不小心睡不著讀完了那就
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03/07 14:59, 2年前 , 13F
晚上睡是幾點睡?
03/07 14:59, 13F
推
03/07 20:25, 2年前 , 14F
可以試看看中醫
03/07 20:25, 14F
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