[請問] 腸胃不好的保養

看板ask作者 (台中明金城)時間3年前 (2020/06/19 15:56), 3年前編輯推噓7(813)
留言12則, 12人參與, 3年前最新討論串1/1
請問腸胃不好的人,除了飲食上多注意(少吃不好消化,刺激性的,多細嚼慢嚥之外),還有 沒有其它的保養方式或是方法呢?吃保健方面的有用嗎? 家裡長輩都蠻注意飲食了,但有時還是常去照腸胃鏡(沒有其它毛病),謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.93.174 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1592553392.A.6A5.html

06/19 16:13, 3年前 , 1F
你是說長輩還是你?
06/19 16:13, 1F
長輩

06/19 16:39, 3年前 , 2F
益生菌有用
06/19 16:39, 2F
感謝,來找找

06/19 16:41, 3年前 , 3F
多吃益生菌 少吃嗆辣
06/19 16:41, 3F
都不吃刺激性的了,感謝你

06/19 17:17, 3年前 , 4F
戒水果生菜寒涼,早睡養脾胃,網路查 太極米漿粥
06/19 17:17, 4F
收到,感謝你 ※ 編輯: simonfz (111.71.93.174 臺灣), 06/19/2020 17:20:24

06/19 19:28, 3年前 , 5F
早睡早起多運動
06/19 19:28, 5F

06/19 19:56, 3年前 , 6F
參考國軍弟兄作息 超養生的 新訓就胖了10公斤
06/19 19:56, 6F

06/19 20:22, 3年前 , 7F
益生菌很多種,有的治療過敏,不要買錯了
06/19 20:22, 7F

06/19 20:46, 3年前 , 8F
不對啊 沒事幹嘛照 吃飽太閒
06/19 20:46, 8F

06/20 00:58, 3年前 , 9F
06/20 00:58, 9F

06/20 07:21, 3年前 , 10F
阿德比
06/20 07:21, 10F

06/20 16:25, 3年前 , 11F
太極米漿粥之亂" 沒那麼神 均衡飲食
06/20 16:25, 11F

06/21 09:52, 3年前 , 12F
秋葵
06/21 09:52, 12F
文章代碼(AID): #1Ux6-mQb (ask)