[請問] 如何暢快跑廁所

看板ask作者 (熊寶貝)時間4年前 (2019/09/17 20:10), 編輯推噓6(6推 0噓 7→)
留言13則, 10人參與, 4年前最新討論串1/1
是這樣的. 持續按壓按摩肚子, 有辦法今天好好跑廁所嗎? 確實是有東西吧,不然為什麼一整天兩次三次都很有感覺. 真想好好來清空一下. 每天都是大量蔬菜水果,以及白開水. 也有喝優酪乳. 然而這幾天總是不順暢. 明明相當有感覺,誰知道跑廁所就一坐下... no feel.瞬間感覺全消失了. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.214.133.143 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1568722217.A.A13.html
推
09/17 20:13, 4年前 , 1F
用手指挖挖看？
09/17 20:13, 1F
推
09/17 20:15, 4年前 , 2F
#1TVrP8jB(StupidClown)
09/17 20:15, 2F
→
09/17 20:26, 4年前 , 3F
真的真的,有一次真的覺得就在洞口了,就差一步了,
09/17 20:26, 3F
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09/17 20:27, 4年前 , 4F
真想乾脆手挖來一下.
09/17 20:27, 4F
推
09/17 22:25, 4年前 , 5F
有時候油脂攝取不夠也會便秘喔…
09/17 22:25, 5F
推
09/17 22:41, 4年前 , 6F
站起來後用衛生紙稍微擠壓一下在坐下
09/17 22:41, 6F
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09/17 23:06, 4年前 , 7F
油脂夠啦,還太多哩.統一滿漢大餐又油又香.喔耶.
09/17 23:06, 7F
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09/17 23:07, 4年前 , 8F
難怪市面上一大堆順暢保健食品.
09/17 23:07, 8F
推
09/17 23:30, 4年前 , 9F
每天咕嚕一下 要天天喝喔!~~~
09/17 23:30, 9F
推
09/18 01:08, 4年前 , 10F
有喝蜂蜜嗎？自己覺得蜂蜜蠻有效的，或咖啡也能刺激腸胃蠕動
09/18 01:08, 10F
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09/18 09:04, 4年前 , 11F
早餐店奶茶用力灌
09/18 09:04, 11F
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09/18 11:50, 4年前 , 12F
我是喝美朝健康綠茶 效果不錯
09/18 11:50, 12F
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09/18 22:22, 4年前 , 13F
去找個蹲式的看看
09/18 22:22, 13F
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