[請問] 健身腳踏車正騎逆騎有差嗎?
大家安安
健身腳踏車逆著騎的時候感覺會比正騎輕鬆一點
不論是大力踩衝刺一分半,或者是慢慢踩半小時都感覺是逆著騎省力
請問這樣會沒有運動效果嗎?或是有什麼姿勢不合容易受傷的副作用嗎?
((沒看過別人逆著騎的 OAO
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