[請問] 為何身體會在大約起床時間再早點起床?

看板ask作者 (拉鍊拖到皮)時間5年前 (2018/10/06 08:47), 編輯推噓5(502)
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最近真的非常常發生 無故起床後睡不著 然後躺著也過沒多久鬧鐘響了 要上課上班了 然後自然清醒的時間都是在上班上課以前沒多久 請問大家也會這樣嗎?是身體自己也設了鬧鐘嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 66.131.215.91 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1538786826.A.BEB.html

10/06 09:09, 5年前 , 1F
會,7:10鬧鐘,大概6:40就半醒了
10/06 09:09, 1F

10/06 10:07, 5年前 , 2F
太早睡?
10/06 10:07, 2F

10/06 11:08, 5年前 , 3F
壓力大
10/06 11:08, 3F

10/06 11:38, 5年前 , 4F
應該是壓力的關係
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10/06 14:06, 5年前 , 5F
我也會上班都訂6:45結果大約都6:40起來
10/06 14:06, 5F

10/06 23:28, 5年前 , 6F
會 我當兵時會比鬧鐘早2.3分鐘起床 害我不知道設鬧鐘要幹
10/06 23:28, 6F

10/06 23:28, 5年前 , 7F
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