[請問] 飲料會上癮?

看板ask作者 (三年十三班13號)時間8年前 (2017/07/06 21:54), 編輯推噓6(607)
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大家晚上好 小弟想請教一個問題 小弟好像發現我有點飲料上癮 這個要說到五月戒菸以前 其實我之前有兩年多沒抽菸 一直到去年九月又開始碰 因為買的菸是90塊 所以我買菸常常再買個10元飲料湊100 通常是麥香紅茶/奶茶 或咖啡廣場 後來漸漸發現自己有時候會想喝甜的飲料 五月開始又開始不抽菸 一直到現在 但幾乎每天都還會想喝飲料 我才發現好像不太妙= = 現在也很想喝甜癮 特別想喝麥香紅茶 常常聽人家說飲料不要常喝會上癮 我都想說應該是勸大家多喝水而已 結果QQ 現在要戒就跟戒菸一樣 忍下去嗎 好難受啊 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.236.60.210 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1499349250.A.9CD.html

07/06 21:58, , 1F
正常阿 糖跟毒品很像
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07/06 21:58, , 2F
戒菸哦?請搭配有氧運動
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07/06 22:03, , 3F
剛剛公視才在播這個
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07/06 22:04, , 4F
先從減少甜度攝取開始 例如原本喝半糖改維糖
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原本每天喝 改2天喝一次
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07/06 23:41, , 6F
多買一點啊 喝多了就膩了 就不會買了
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想起以前大學同學喝手搖珍奶甜度點兩倍糖@@
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話說…10元的麥香好像賣的比15元的好
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就減少甜度啊 習慣喝微糖無糖的之後就會優先選擇喝水了
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07/07 11:06, , 10F
我覺得麥香紅茶超級甜的=”=...以前也喜歡喝,但現在完
07/07 11:06, 10F

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全喝不下去
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07/07 11:50, , 12F
天天買一箱來喝全喝完,持續7749天後你就不會想喝了
07/07 11:50, 12F

07/07 12:44, , 13F
推喝到膩
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文章代碼(AID): #1PNa42dD (ask)