[請問] 吃素不生病?
大家安安
前幾天跟同事去探望一位獨居老伯伯
今年73歲了 他說他已經吃素31年
不是蛋奶素 是純素的那種
我環顧他家 都沒有什麼診所的藥包或成藥
他說他很久沒有生病
每天還是能自理生活起居
我跟同事不禁暗暗稱奇
但是之前有人說過完全不吃肉 對身體也不好
要適當攝取一些動物性蛋白質之類
可是像是在佛寺的出家人也是不吃酒肉
他們也是覺得吃素比吃肉健康嗎?
徹底地吃素 完全不吃肉 到底會不會對人體有負面影響???
吃素真的不會生病嗎???
有沒有大大或營養師能為小弟解答? o'_'o
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.53.251
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真的很棒^^
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我也覺得很奇怪
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應該是這樣
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噓
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可能吃素生病的頻率比較少???
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好好喔 每天一漢堡活到100歲><
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真羨慕><
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運動也是滿重要的
※ 編輯: oooooooo8 (114.44.53.251), 03/17/2017 17:06:02
噓
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還沒用完 謝謝關心^^
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了解~~
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要看情況的意思@@
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所以還是要因地制宜 完全不吃肉好像也不太好@@
噓
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我邏輯ㄅ好><
※ 編輯: oooooooo8 (114.44.53.251), 03/17/2017 22:27:33
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