[請問] 關於看書時的姿勢

看板ask作者changshingo (小聖狗兒)時間9年前 (2016/09/10 16:30)推噓0(0推 0噓 4→)

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關於看書時的姿勢，有人說盡量保持正姿直視，才不會傷及頸椎等；可是現實中我們不可能這樣做，就像求學或考試時一樣，一定是把書放在桌上，然後頭低低地看，低頭看書對頸椎真的有害嗎？還有人說人體本來就不適合做彎腰低頭的動作，而是適合維持身體的直立穩態姿勢，可是我認為人演化到現在，應該早就能適應各種不同的動作，關於這點大家怎麼想？ -- posted from bbs reader hybrid on my samsung SM-N910U -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.113.210 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1473496242.A.6D1.html

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Schottky

09/10 16:38, , 1^F

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