[請問] 關於空腹喝茶

看板ask作者 (小聖狗兒)時間9年前 (2016/09/08 15:17), 編輯推噓0(0010)
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一般來說早起後空腹飲濃茶,不僅會引起胃腸不適,食慾減退,還可能損害神經系統的正 常功能。但清晨飲淡茶的話,則妨礙不大。 ^^^^^^ 以上是在網路查到的說法 請問有可能損害胃壁,或神經系統嗎? -- posted from bbs reader hybrid on my samsung SM-N910U -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.103.209 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1473319026.A.168.html

09/08 15:18, , 1F
在這邊回答的人也算是你「在網路查到的說法」欸...
09/08 15:18, 1F

09/08 15:37, , 2F
這樣的問題很難回答咩。茶, 有濃、淡之分; 胃壁和神經系統
09/08 15:37, 2F

09/08 15:38, , 3F
也有脆不脆弱、敏不敏感的區別。怕的話, 就盡量別空腹喝咩
09/08 15:38, 3F

09/08 16:53, , 4F
好茶不傷胃
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09/08 17:02, , 5F
茶葉裡含有鞣酸(單寧酸),茶泡得太久會溶出比較多
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09/08 17:02, , 6F
平常泡茶都是快沖而不是浸泡,就是希望鞣酸不要太多
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09/08 17:02, , 7F
因為鞣酸會苦 (重點) 然後容易使胃不舒服
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09/08 17:04, , 8F
如果你年紀很大或胃比較容易不適,配著點心吃就好了
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09/08 17:05, , 9F
台灣人常喝的烏龍茶有發酵過,鞣酸成份比青茶少
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09/08 17:06, , 10F
一切都是看體質,你不會覺得不舒服的話就沒差
09/08 17:06, 10F
文章代碼(AID): #1NqH1o5e (ask)