[請問] 有沒有"聯絡別人恐懼症"這種病?

看板ask作者 (crackedupESS)時間9年前 (2016/08/29 00:41), 9年前編輯推噓18(18020)
留言38則, 20人參與, 最新討論串1/1
我如果跟別人約成了 然後辦事、見面 都會表現得蠻正常 但是如果是我主動去約 對於打電話、用email、用line 我都會很緊張 開場白我就要自己想很久… 那工作上又需要去約人…常常都會因為心理因素緊張 而無法老闆一說 我就立刻去做 但是因為我一般又表現得很正常,甚至蠻熱絡的 所以大家都覺得我很適合做公關之類的 但其實我就算連絡朋友也是會覺得緊張 覺得好煩… 這樣要怎麼辦呢? 這種病要怎麼治阿? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.156.165 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1472402483.A.F77.html ※ 編輯: crackedup (114.36.156.165), 08/29/2016 00:41:44

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我也會,連打電話叫便當都要心理建設半小時XD後來做了櫃檯
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就好了,根本洪水法~
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只是為求用語上的正確還是會有點小遲疑
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你需要被肯定~
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我也是,連打電話訂位也是掙扎很久= =
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我的上司教我,聯絡事情時要讓自己變成另一個人,這就是專
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業XD
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轉個心境吧,因為工作所以要聯絡,聯絡的好就是為自己的工
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作加分,沒做好也不要太在意,吸收經驗讓下次更順利
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知道有人跟我一樣 我安心一點了… 一直覺得自己這樣很怪… orz ※ 編輯: crackedup (114.36.156.165), 08/29/2016 00:53:10

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我也會... 但是我媽跟我說 講電話又不是當面講 有啥好怕
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這樣想之後就稍微輕鬆點了XD
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※ 編輯: crackedup (114.36.156.165), 08/29/2016 00:58:54 ※ 編輯: crackedup (114.36.156.165), 08/29/2016 01:07:01

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可能你怕別人拒絕你
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反正你不是世界上重要的人 被拒絕也不是什麼大事
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我也是,最怕的就是打電話,不管工作上或餐廳訂位,我也
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以為只有我這樣XD
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跟絕對不能得罪的人聯絡都超緊張,怕有哪裡不妥。盡量
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不要去想別人怎麼看你,可能有所助益。
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我連發文都會怕怕的是甚麼病QQ
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+1 我有種打電話障礙 不管是預約店家或是找人
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都很猶豫 不喜歡講電話 寧願寫信或打字
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我有一點+1 不過後來只要想好開場白,然後大概怎麼講
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就ok了! 別擔心
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我也是害怕訂餐 還好麥當勞出了app
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我也不喜歡打電話XD
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有有有!!!每次都不敢打電話只能麻煩好朋友quq
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正常
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打電話障礙+1,我以為只有我這樣
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糟糕我也是 光想到要打電話預約就遲疑不定
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可是寫信我ok 就是不喜歡用電話和陌生人講話
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我以前也是有這種傾向,後來電話打多了就不怕了。
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無欲則剛
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很正常 所以一般都會叫人多出去跟別人聊天 就算只是站在
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旁邊聽也好 不然最後會越來越不敢跟別人來往
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原來不是只有我這樣+1
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我超討厭任何的填表格 越是正式的越討厭
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尤其是申請文件是最討厭的 以前都要摸摸好幾天才下手...
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有人也這樣嗎?
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我也是 像跟政府各種單位申請有的沒的 心理就很抗拒去跑程序
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