[請問] 有關身體健康的書

看板ask作者 (QQ)時間10年前 (2015/10/04 21:24), 編輯推噓1(1推 0噓 0→)
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隨著年齡成長過了25現在換自己聽身體的 第一次吃太飽導致無法入眠 熬夜2天像熬夜7天的感覺 彈跳力剩下全盛期的50% 請推薦30-40-50歲的書有關身體健康的變化 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.209.121 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1443965089.A.8DD.html
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