[請問] 控制不住情緒的時候
想請問控制不住情緒的時候，有甚麼比較好放鬆的小撇步嗎?
最近覺得自己很容易低潮，可是說真的想來想去沒有一個可以傾訴的朋友
其實原因也是因為沒有可以稱得上好朋友的人才會低潮啦XD
容易因為一些小事情控制不了眼淚
明明理性上知道這事情沒甚麼，小事情罷了
但是就是停不住地想哭，剛剛去買晚餐邊走邊掉淚，幸好正下著小雨很有拍MV的感覺
就算說要找自己有興趣的事情，最讓我討厭自己的也是沒有特別的興趣，
對甚麼事情都無所謂，而且是真的無所謂不是假裝隨便其實很挑的那種
如果大家有甚麼鎮靜的小秘訣的話請跟沒有朋友的魯蛇我分享一下吧......
謝謝大家啦~~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.91.143
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1440597013.A.8B9.html
推
08/26 21:52, , 1F
08/26 21:52, 1F
→
08/26 21:53, , 2F
08/26 21:53, 2F
→
08/26 21:53, , 3F
08/26 21:53, 3F
推
08/26 21:54, , 4F
08/26 21:54, 4F
→
08/26 21:55, , 5F
08/26 21:55, 5F
→
08/26 21:55, , 6F
08/26 21:55, 6F
那我要先找間至少講電話不會被對面鄰居靠北的房子...
→
08/26 21:56, , 7F
08/26 21:56, 7F
→
08/26 21:57, , 8F
08/26 21:57, 8F
推
08/26 22:07, , 9F
08/26 22:07, 9F
我剛洗好澡，那我去睡了
推
08/26 22:16, , 10F
08/26 22:16, 10F
推
08/26 22:35, , 11F
08/26 22:35, 11F
推
08/26 23:07, , 12F
08/26 23:07, 12F
一個人不知道該做甚麼運動，
有試著想要跑步可是附近的國小都好早關門不然就是不開放
又不想在大馬路上跑感覺會吸到很多廢氣囧
→
08/26 23:48, , 13F
08/26 23:48, 13F
→
08/27 00:22, , 14F
08/27 00:22, 14F
→
08/27 02:02, , 15F
08/27 02:02, 15F
→
08/27 02:02, , 16F
08/27 02:02, 16F
→
08/27 02:04, , 17F
08/27 02:04, 17F
推
08/27 02:56, , 18F
08/27 02:56, 18F
剛剛試著在人不多的路邊唱，越唱我覺得眼淚越停不下來的說
※ 編輯: Chaonihorse (123.192.91.143), 08/27/2015 03:34:00
推
08/27 18:05, , 19F
08/27 18:05, 19F
→
08/27 18:07, , 20F
08/27 18:07, 20F