[請問] 滑鼠手臂支架

看板ask作者 (...)時間9年前 (2015/07/04 10:39), 編輯推噓0(008)
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長時間使用滑鼠最近同事提醒肩膀有點歪歪的、才驚覺手臂關節常會痠痛 想請教有沒有推薦滑鼠支架?或是實體通路可以現場體驗(桃園市林口一帶) 預算大概1k以下。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.195.160.98 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1435977560.A.491.html

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拿200塊去買料理計時器,每隔5分鐘提醒自己舒展一下肩頸
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07/04 10:49, , 2F
我覺得應該比較有效...
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每隔一段時間休息一下吧....或是姿勢不正確?
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07/04 11:44, , 4F
桌子跟椅子高度上有落差導致的、有時候會走不開 Orz..
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原地伸展幾十秒也夠啊,不是叫你到旁邊健身操欸
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一直同樣姿勢又強迫肌肉緊繃不太好
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XD、有做伸展啦、把手臂往上拉直之類的伸展、但還是覺得從
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輔助工具上下手+伸展一起減輕身體負擔
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文章代碼(AID): #1LbqTOIH (ask)