[請問] 單車環島的行前訓練
各位大大好
明年跟朋友有計畫單車環島
這是一項挑戰得先訓練自己
除了慢跑訓練之外
單車訓練台跟xbike兩個器材
那個比較有助於訓練？
感謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.255.204.215
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→ em4: 單車訓練台 03/08 19:45
推 Rohmer: 沒有很難啦，能一天騎完北宜就沒問題了 03/08 19:52
哈哈，北宜超陡的耶！騎機車都心驚驚！可惜我在南部
E大，可以問一下為何是單車訓練台嗎？xbike不是可以調重度，比較可以體驗山路？
※ 編輯: pickup408 (111.255.204.215), 03/08/2015 19:58:50
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