[請問] 味精跟鹽哪一種比較傷腎傷身體已回收

看板ask作者 (YY)時間11年前 (2014/10/22 22:55), 11年前編輯推噓6(6推 0噓 5→)
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鹽應該是食物中不可或缺的一個調味品 但是味精就不一定需要 這兩種調味品哪一種吃多對身體有害 絕大部分的人都覺得是味精 那鹽呢? 上次買豬血湯 事先有跟老闆娘說不要加味精 她可能太忙忘了，當我喝第一口時 覺得難喝 應該是味精的關係吧.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.165.235.191 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1413989704.A.843.html
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10/22 22:55, , 1F
其是她真的沒加才難喝
10/22 22:55, 1F
推
10/22 22:58, , 2F
我只知道吃完味精調味的東西，都很口渴，而且很難止渴
10/22 22:58, 2F
推
10/22 23:01, , 3F
當然是鹽…
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10/22 23:09, , 4F
你覺得難喝應該是因為沒加...
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10/22 23:10, , 5F
沒加味精，當然難喝
10/22 23:10, 5F
我去買的那間豬血湯 都是鹽味精和湯是分開加的 所以我才會說不要加味精 我平常去買都是沒加的 上次喝到有加的 比沒加難喝
推
10/22 23:11, , 6F
人必須吃鹽 可以選海鹽,買回家自己加? XD
10/22 23:11, 6F
推
10/22 23:32, , 7F
鹽
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10/22 23:34, , 8F
你可以跟我說說哪種調味品吃多了對身體無害嗎
10/22 23:34, 8F
當然都會阿 但我意思是幾乎所有人都說最好不要吃味精 會很傷腎 而鹽呢是只吃多才會，鹽在食物是必備品 只是加多就種口味 加少就淡淡的有味道就好 所以才會問 哪個是最容易傷身的 ※ 編輯: qaz442002 (118.165.235.191), 10/23/2014 00:07:12
推
10/23 00:42, , 9F
味精的鈉含量好像是鹽的三分之一
10/23 00:42, 9F
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10/23 00:53, , 10F
劑量問題
10/23 00:53, 10F
推
10/23 01:57, , 11F
味精也是胺基酸的一種 沒有不好 都吃過量才有問題
10/23 01:57, 11F
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