[請問] 有必需胺基酸的食物消失

看板ask作者時間11年前 (2014/07/03 15:20), 編輯推噓3(3推 0噓 0→)
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希望是必需胺基酸含量高 少油少糖少調味 請問有這樣的高蛋白食品嗎？ 不要牛奶 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.219.53.176 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1404372011.A.D10.html
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07/03 15:26, , 1F
牛肉、豬瘦肉、魚肉
07/03 15:26, 1F
推
07/03 15:59, , 2F
昆蟲
07/03 15:59, 2F
推
07/03 16:23, , 3F
白飯+黃豆製品就涵蓋必需胺基酸了
07/03 16:23, 3F
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