[請問] 喝冰水對身體不好嗎消失

看板ask作者時間11年前 (2014/06/14 22:48), 編輯推噓2(2015)
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嗨大家好 最近運動完整個身體爆裂式的熱 洗完冷水澡之後 就是灌一杯冰水 實在是有夠爽的 但是常常聽到有人說 喝冰水對身體不好 請問這是真的嗎? 這讓我想到 日本人很愛喝冰水耶 他們怎麼還能那麼長壽... 總之 喝冰水對身體真的不好嗎? 請各位板友幫忙解答 謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.225.38.204 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1402757301.A.366.html

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因為冰水會使體溫驟降 身體反而要產生更多熱能來平衡
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還有一說 冰水會導致血管收縮 對有心血管疾病的人造成
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威脅
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吃香喝辣比冰水恐怖多了
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比起冰水,抽煙喝酒不是更慘嗎?
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急性跟慢性的差別
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運動完喝冷水是比較好 不要喝到冰水
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喝冰水會立刻造成影響
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抽菸喝酒則是慢性中毒
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身體有衡定的能力,對冷熱的忍受度蠻大的。
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對健康的人來說,怎麼喝冰水也沒事啊。對虛弱的人,喝了
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可能會拉肚子,可能會免疫力降低,可能會胃潰瘍。
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冷與熱對健康造成的衝擊,我認為不大。
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老話一句年輕沒差 老了總是要還的
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中醫的角度來說是不好的,所以我死定了,超愛喝冰的
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我小時候也喜歡冰水,結果20出頭就不太能吃喝冰的東西了
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變成喉嚨碰到冰的東西很容易咳嗽
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