[請問] 該如何戒飲料消失

看板ask作者時間11年前 (2014/06/03 21:35), 編輯推噓7(7推 0噓 16→)
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飲料喝超多的 喝到都脂肪肝了 飲料實在太方便了啊 例如正餐還不餓 就買杯奶茶當正餐混過去 或是消夜肚子餓 賣的宵夜不是烤的就是炸的或魯的 感覺很傷身 所喝個飲料有糖分不會餓 該怎麼戒飲料呢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.217.100.114 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1401802550.A.4A3.html
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我怎麼覺得比起飲料你吃的東西更不OK XD
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你比較需要從消夜戒起 然後買一箱水 分開放在你常待的地方
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像辦公桌 家裡就床腳客廳擺個一兩瓶 水比你近你就不會想
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離你比較近
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喝飲料了
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喝蜂蜜水吧@@
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我也愛喝
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喝的時候想成本問題 我是這樣啦
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化工飲料不健康又貴 這樣想
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要喝奶茶喝加牛奶的 不要喝奶精的
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不然多吃水果
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餓的話喝水就好 多灌一點還是會飽
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先從開始喝白開水開始。
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繼續大量吃宵夜、喝高糖分飲料 以後就不會受年老之苦
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脂肪肝會怎樣0.0 想想你的肝
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egg大是...多吃一些不健康的食物，然後早點死嗎 orz
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喝無糖的 一定會很不習慣 然後就會覺得水真好喝
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還有想到成本問題 喝自己泡的 或是喝水 比較便宜+健康
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我從小就喝水.很少喝飲料.現在也就不太愛喝飲料了
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當你一個月只有2000可以用來吃飯 你就不會想買飲料了
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推
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你超有錢
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驗出身體得了絕症的那一天吧 (誤
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去醫院晃晃，看人生百態
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