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討論串[問題] 在"觀念化學"一書看到的奇怪健身觀念？
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Re: [問題] 在"觀念化學"一書看到的奇怪健身觀念？
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者show282 (豪)時間17年前 (2008/10/17 23:06), 編輯資訊
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就是這些食物可以在一段較長的時間內持續供應身體能量，. 關鍵字:耐力. 一般而言,激烈運動時例如做重訓. 肌肉會因為進行乳酸發酵. 來應付突如其來的龐大能量需求. 這種就是普通人稱的無氧呼吸. 通常肌肉會因為乳酸堆積而感到疼痛. 需要酵素將乳酸還原成丙酮酸. 繼續進行有氧呼吸. 若你像馬拉松選手跑一
(還有196個字)
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[問題] 在"觀念化學"一書看到的奇怪健身觀念？
推噓1(1推 0噓 4→)留言5則，0人參與, 最新作者alenbe (生活)時間17年前 (2008/10/17 10:50), 編輯資訊
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※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板]. 作者: alenbe (生活) 看板: MuscleBeach. 標題: [問題] 在"觀念化學"一書看到的奇怪觀念？. 時間: Fri Oct 17 10:50:08 2008. 出處：. 觀念化學 IV P.74 第13章 生命的化學. 內文：
(還有455個字)
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