[請益] 也是關於極限體能王的問題,有關脂肪肌肉比例

看板ask-why作者 (蘇)時間18年前 (2008/02/16 18:59), 編輯推噓0(002)
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我也是體能王這類節目的FANS之一啦 上次看到有版友問到關卡的問題 我倒是對所謂肌肉脂肪比的問題有些疑惑 以體能王這類節目,幾乎所有的關卡都是以"力量" 來達成目標的,當然由於有限制時間,所以速度也有差 但是基本上應該是比平均的速度而不是比單項最大速度 所以我就有個問題 上次有個脂肪比只有三的選手參加 以這樣的運動方式來講 應該是引擎越大(肌肉量)越多 多餘的負擔越小,筋肉越結實粗大相對有利才對 不過為什麼這樣看下來,好像那種肌肉特別強壯,線條特別清楚 號稱有多少多少肌肉的選手,反而表現不太好阿 而全明星那群高手,反而大部份看起來都有點肉肉(不是胖的那種肉) 就是指他們的線條通常不是很明顯,尤其船長,我完全覺得 他肌肉好像也不怎麼粗大的樣子 阿表現就是異常好,而那種什麼奧運吊環的啦,還是脂肪比3啪的 反而不是成績特別好這樣 有沒有那種練過健身,然後有有玩過類似遊戲的人能解惑一下XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 222.253.175.241

02/16 23:19, , 1F
經驗? 技巧? 就算是零脂肪,肌肉本身的重量也是個負擔?
02/16 23:19, 1F

02/16 23:37, , 2F
柔軟度? 線條越明顯柔軟度越差?
02/16 23:37, 2F
文章代碼(AID): #17ji7upR (ask-why)