[請益] 關於睡眠

看板ask-why作者 (/* */)時間18年前 (2007/11/20 23:53), 編輯推噓7(701)
留言8則, 8人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
爆肝指的是? 假設都睡滿8小時,只是睡覺時間不同 這樣算爆肝嘛?? 順便一問 睡眠跟白天晚上有著什麼關係?? ex.如果在台灣,很晚很晚睡 (am 3:00),很晚很晚起來 (am 11:00) 那算生理時鐘不正常嘛?? 因為此時別的時區,可能是 pm 10:00 ~ am 6:00 算是正常的 不知道問的夠不夠清楚 不過蠻想知道的 希望各位高手不吝賜教 感激不盡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.113.91.195

11/21 00:09, , 1F
陽光不一樣~
11/21 00:09, 1F

11/21 00:16, , 2F
不要完全日夜顛倒的話應該是有規律就好~
11/21 00:16, 2F

11/21 03:50, , 3F
十點到兩點是肝經, 所以理論上要在十點以前睡
11/21 03:50, 3F

11/21 05:52, , 4F
我記得肝經是1am-3am……
11/21 05:52, 4F

11/21 07:06, , 5F
爆肝是指一種症狀@@
11/21 07:06, 5F

11/21 07:12, , 6F
爆肝是一種生活態度....0rz
11/21 07:12, 6F

11/21 12:17, , 7F
爆肝用西醫講應該是"GOT/GPT"指數過高吧~
11/21 12:17, 7F

11/21 13:27, , 8F
猛爆性肝炎..
11/21 13:27, 8F
文章代碼(AID): #17GmBqmN (ask-why)
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