[問題] 扭傷的問題

看板anti-hurt作者 (理想)時間11年前 (2012/10/29 15:38), 編輯推噓1(1推 0噓 2→)
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請問扭傷，是有聽說冰敷與熱敷 不知道是哪個仙，以及要多久 感恩大大能為我解答 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.113.156.100
推
10/29 22:15, , 1F
急性期 (即有紅腫熱痛，約0~24 hr) 冰敷以求減少出血及發炎,
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慢性的舊傷可以熱敷，使組織血循變好，幫助組織修復
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還在腫就不要熱敷 急性期有的會拉長到48~72小時
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