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[問題] 仰臥起坐作久了尾椎痛…
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anti-hurt
作者
evilplayer
(孤伶刀 八荒無盡)
時間
13年前
發表
(2010/10/14 15:14)
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1/1
我有墊瑜咖墊作,但是作多了後,尾椎部份的皮膚還是都磨到會痛… 請問有什麼好建議嗎? 感謝~ --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.89.43
推
yasotb
11/15 13:57,
, 1
F
墊子弄厚一點 或是買個仰臥起坐板...
11/15 13:57
, 1
F
→
bakacash
04/24 17:12,
, 2
F
毛巾or抹布都不錯!個人覺得用板子效果不太好@@"
04/24 17:12
, 2
F
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