[問題] 慢性蕁麻疹請益

看板allergy作者 (星漾國際直播傳媒-強強)時間2年前 (2021/09/02 20:20), 編輯推噓4(4推 0噓 25→)
留言29則, 4人參與, 2年前最新討論串1/1
以前完全沒有蕁麻疹病史,不曉得體質怎麼了,忽然手癢腳癢 現在已經變慢性了,有甚麼辦法可以不吃藥就會好? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.165.149.95 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/allergy/M.1630585255.A.DD9.html
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最近才在電視上看到過敏免疫科醫師說
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推
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診間很常有人跑說同樣的話
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跑來說同樣的話:我以前都沒有
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現在怎麼會過敏?
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慢性蕁麻疹很多都找不到過敏原
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現在普遍認為和壓力有關
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醫界目前還沒有甚麼好方法 只能說減壓
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壓力讓我想到可能和自律神經失調有關
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我有請教過中文界唯一自律神經失調KOL
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芳喵隨筆的站長 她有大量讀者對話紀錄
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在她觀察有慢性蕁麻疹的人如果自律神
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經改善，蕁麻疹症狀也會隨之改善
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不妨可以往這方向試試，對自律神經好
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的都是對身心健全有幫助，值得試試
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至於"不吃藥就會好" 如果你想的是生病
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自己調養就能好，很抱歉有時候就是需
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要外力協助，幫助導正失衡的狀態
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藥有缺點但也是很好的工具，請善用它
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推
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首先要讓身體休息，可以試試168斷食法
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加上低組織胺飲食法，少糖少人工添加
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物，讓身體不要常態分泌胰島素及發炎
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再來保持環境潔淨，多補充omega3及維
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生素B群且多吃蔬菜
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推
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魚油/沙棘油+益生菌
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推
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慢蕁+1爬完版上文章人體實驗吃很多魚油D3
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跟益生菌加上自費皮膚科的藥，運動，三個
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月的疹終於消了，但遇熱還是針刺感明顯，
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後續還是要調理，只能說要自己好可能要更
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久的時間
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