[問題] 腸漏症

看板allergy作者 (最近空空的)時間8年前 (2016/06/24 11:44), 編輯推噓3(3推 0噓 18→)
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請問有慢性蕁麻疹 想說可能有腸漏症引起 我可以補充哪些東西 修補腸道黏膜呢？ 無麩食品 有幫助？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.65.241 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/allergy/M.1466739892.A.D67.html
推
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益生菌！
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我自己一年的觀察。避開小麥、堅果、海鮮對我效果最
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好（當然因人而異）培養運動流汗，每次覺得要發作就
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想辦法發汗或多喝水排毒，都有用。祝早日康復
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推
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如果是反覆發作、西醫怎麼看都很難好的慢性蕁麻疹
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最大的原因是壓力，壓力"一定"要先解決才會真正改善
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補充什麼東西效果都有限,真要補充可以針對壓力補充
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關鍵在你的心，想想什麼事情一直纏繞你心頭
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什麼委屈你一直都在隱忍不敢說
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轉念、改變作法、付出代價解決現實問題
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推
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d大說的沒錯。飲食，情緒都需要關心。尤其是情緒(找出擔
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心或是壓力來源和思考身邊人的關係是否出狀況)。思考生病
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的身體想說什麼？接受自己的現狀、向自己沒照顧好的身體
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道歉、感謝疾病讓自己更認識自己、轉念並對身體承諾會善
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待自己。
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我們的情緒、壓力一旦無法負荷，便從身體發出警訊，這是
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提醒。
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我們幸運的在還算年輕的時候發生，有時間和體力恢復。
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我用這個方法，加上飲食控制，還有偶爾吃到犯規食物時，
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記得吃藥。
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現在，濕疹和富貴手控制的很好。
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