異位性皮膚炎之法國南部希望之旅

看板allergy作者 (無)時間8年前 (2015/07/28 01:58), 8年前編輯推噓7(7047)
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如題 ,小弟多年受異位性皮膚炎所苦 ,其中的血淚我想板上也有很多人分享過 ,這種 苦痛真的只有我們這群人才懂 。 我今天就是要分享我個人完成的創舉 ,是我們異膚人的一道曙光,只不過看到這道光代 價不菲 ,且要拔山涉水 ,有興趣就繼續看下去 。 我去了法國 ,當然不是巴黎 ,是一個叫雅漾(Avene)的小鎮 。對 ,就是我們在各大藥 妝店都可以看的那個牌子 ,一樣的名稱 ,想當然爾那牌子當然是源自於法國那個地名。 這地方群山環繞 ,流水潺潺,居民只有三五百人 ,這地方卻每年吸引上千個皮膚病患來 此療養 ,唯一的秘訣和竅門就是他們的活泉水 ,這水在藥妝店也有瓶裝 販賣,我就是 從新聞看到很多濕疹乾癬病患都去那做水療 ,就毅然決然把錢湊一湊 ,從半年前就跟老 闆盧 ,終於就放自己皮膚一個月的假 ,遠渡重洋來到一個世外桃園 。 回來後其實感觸很多 ,而且也滿懷感恩 ,但我相信病友們應該主要關心的是效果和過程 。我就用條列式簡單敘述,有問題病友 ,再私下聯絡或見面聊 。 花費 … 交通:地處偏僻 ,相當不便 ,必須飛巴黎轉tgv(法國高鐵)到南部Montpellier,再轉接 駁車 。機票因人而異 ,tgv法國南北來回差不多200歐 ,接駁車來回 84歐(但要事先訂 ,且一週才一班)。租車費還沒加 ,看個人需要 。 住宿 … 有旅館,民宿 ,出租公寓 ,露營可選 。價格三週(一次療程一般建議三週),大約600 多歐到1000多歐不等 ,我有名單冊子可以印給你們 。 膳食… 當地有三間餐廳 ,價格 約20-50歐一餐 。自己煮比較省 ,但必須要有車 和國際價照, 最近的超市要開半小時 。當地只有每週一次的市集 。日用品購買相當不便 ,最好自己 帶齊 。 醫療 … 600多歐到800多歐不等 ,我是三週有含各式水療 ,泡澡 ,淋浴 ,局部噴霧 ,按摩等 。看醫師覺得你需要什麼。我還沒加買他們產品和藥品費用 ,差不多再估個 200歐 。 當地買比台灣便宜太多了 ! 重點是真的有些效果 ,去之前我皮膚全身粗糙乾燥脫皮 ,脖子和手背有明顯苔蘚化 , 局部發紅 。三週後 ,皮膚質感變得跟正常人差不多 ,發炎處也幾乎退了 (我類固醇幾 乎沒用到 ),苔蘚化紋路依然頑固 ,但摸起來沒那麼粗糙! 還好以前學過法文 ,不然真不知道一個人怎麼過 ,強烈建議學一點基礎法文 ,生活比 較好過 ,那邊英文真的很不通 。他們的網站有英文簡介和表格 ,但問題是他們服務人 員和居民能講的有限 ,大家要有準備 。 先上去網站 www.Avenecenter.com 看看吧 , 有興趣的明年揪團一起去 ! 對了 ,水療中心每年大概四月開到十月 ,冬天不開喔 !先寫到這 ,有想到再補充 , 有興趣再提問 。 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.142.199.145 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/allergy/M.1438019920.A.AEE.html

07/28 12:28, , 1F
厲害@_@..能請原PO分享治療結束幾個月後的狀況嗎?
07/28 12:28, 1F

07/28 13:41, , 2F
是有可能,很傷本吧...
07/28 13:41, 2F

07/28 13:51, , 3F
我剛回來2週 目前大致還可以 但台灣濕度太高
07/28 13:51, 3F

07/28 13:53, , 4F
所以會比法國癢 , 我很怕悶熱 。所以在台灣維持會有難度
07/28 13:53, 4F

07/28 14:16, , 5F
有想過這類的東西,其實有些病不是沒辦法處理,也許是處理不起
07/28 14:16, 5F

07/28 14:19, , 6F
無汙染的環境,適合的氣候,新鮮健康的食物,充足睡眠,適當運動
07/28 14:19, 6F

07/28 14:20, , 7F
低生活壓力,可能很多不舒服的症狀會減弱消失,可惜玩不起
07/28 14:20, 7F

07/28 14:34, , 8F
平時環境無法改變,但飲食和體質可以調整
07/28 14:34, 8F

07/28 14:34, , 9F
皮膚之所以會癢,是因為身體用皮膚來排除毒素
07/28 14:34, 9F

07/28 14:37, , 10F
(比較正式的說法:用發炎反應清除過敏原並修復細胞)
07/28 14:37, 10F

07/28 14:39, , 11F
其實幾乎所有過敏或自體免疫疾病都有這現象
07/28 14:39, 11F

07/28 14:41, , 12F
會過敏的人則是免疫系統對不該清除的過敏原下手
07/28 14:41, 12F

07/28 14:42, , 13F
會下錯手的原因多是懷孕、哺乳時媽媽本身就有過敏
07/28 14:42, 13F

07/28 14:43, , 14F
媽媽的免疫系統又再把錯誤的抗體傳給嬰兒
07/28 14:43, 14F

07/28 14:43, , 15F
嬰兒的免疫系統尚未成熟,就這樣學習到攻擊錯誤對象
07/28 14:43, 15F

07/28 14:46, , 16F
或在嬰兒過小時就接觸易致敏的過敏原,牛奶麵粉雞蛋..
07/28 14:46, 16F

07/28 14:47, , 17F
從小還不成熟的免疫系統,就此走偏方向
07/28 14:47, 17F

07/28 14:48, , 18F
若再加上藥物壓制免疫系統..類固醇 感冒消炎藥 退燒藥
07/28 14:48, 18F

07/28 14:49, , 19F
長期慢性過敏的人,長久下來發炎變的非常沒有效率
07/28 14:49, 19F

07/28 14:49, , 20F
事倍功半,清除的效果遠遠比不上接觸過敏原的速度
07/28 14:49, 20F

07/28 14:50, , 21F
治本之道,首先要停損,最好是能徹底避開過敏原
07/28 14:50, 21F

07/28 14:52, , 22F
再從各種層面提升健康,提高發炎效率,降低發炎敏感度
07/28 14:52, 22F

07/28 14:54, , 23F
回應一開始的話,如果體內過敏原清乾淨了
07/28 14:54, 23F

07/28 14:54, , 24F
那身體就不需要再辛苦發炎清過敏原,就不容易癢
07/28 14:54, 24F

07/28 14:55, , 25F
悶熱只是刺激身體,加速用發炎清除體內過敏原
07/28 14:55, 25F

07/28 14:55, , 26F
而不是悶熱導致你過敏
07/28 14:55, 26F

07/28 15:03, , 27F
給原PO,如果想降低濕度,室內大環境要保持很通風
07/28 15:03, 27F

07/28 15:04, , 28F
寢室常開除濕機或冷氣,買個較好的溼度計放在房間
07/28 15:04, 28F

07/28 15:05, , 29F
如果要對付塵螨,把寢室濕度控制在50%以下會有幫助
07/28 15:05, 29F

07/29 11:40, , 30F
嗯 感謝d大 我已經有在努力 所以我說很難維持
07/29 11:40, 30F

07/30 00:17, , 31F
靠藥物都是治標。
07/30 00:17, 31F

07/30 01:46, , 32F
呃 他們是水療 …買的也都是“保養品”, 沒有藥物
07/30 01:46, 32F

07/30 01:48, , 33F
唯一我的“藥”是醫生開的波尿酸 給苔蘚化擦的 其他沒任
07/30 01:48, 33F

07/30 01:48, , 34F
何西藥
07/30 01:48, 34F

07/30 06:37, , 35F
雖然只是溫泉水,但這樣比較像是靠外在的因子去降低症狀
07/30 06:37, 35F

07/30 06:39, , 36F
而不是由體內去改善達到身體不起過敏反應,如果是可以長時
07/30 06:39, 36F

07/30 06:40, , 37F
間在當地生活到無所謂,但終歸還是要回台灣,台灣的天氣就是
07/30 06:40, 37F

07/30 06:41, , 38F
濕熱,所以治本才是最終的目標...畢竟不是每個人都有錢去啊
07/30 06:41, 38F

07/30 06:44, , 39F
另...d大以後能直接回一篇文嗎?推太多眼睛看的有點累 囧
07/30 06:44, 39F

07/30 12:11, , 40F
推D大
07/30 12:11, 40F

08/08 21:07, , 41F
沒有異膚的病友明年想一起去法國嗎 ?
08/08 21:07, 41F

08/09 03:12, , 42F
在工作後出差真的覺得居住環境對異膚影響太大
08/09 03:12, 42F

08/09 03:12, , 43F
每年都要來加州出差3個月,這三個月是我皮膚最輕鬆的時後
08/09 03:12, 43F

08/09 03:12, , 44F
雖然不是法國 (笑
08/09 03:12, 44F
※ 編輯: elijah (42.76.208.121), 08/10/2015 22:43:37

08/16 23:54, , 45F
小時後曾經去日本治療過,回來之後也過了好幾年的蜜月期
08/16 23:54, 45F

08/16 23:55, , 46F
結果遇上國三升學壓力大爆發,後來上了高中後學習怎麼保
08/16 23:55, 46F

08/16 23:56, , 47F
養,選擇適合自己的保濕乳液+運動,現在幾乎沒在吃藥,狀況
08/16 23:56, 47F

08/16 23:57, , 48F
好很多,後來覺得出國治療回來之後還是要加上一定的調養
08/16 23:57, 48F

08/16 23:58, , 49F
改變體質才能維持狀況
08/16 23:58, 49F

08/16 23:58, , 50F
原PO加油喔!!!!
08/16 23:58, 50F

08/20 19:40, , 51F
謝了 不過我好想再去一次 …
08/20 19:40, 51F

08/21 05:27, , 52F
原po加油,我也有嚴重的異位性皮膚炎,目前吃免疫抑制
08/21 05:27, 52F

08/21 05:27, , 53F
08/21 05:27, 53F

08/28 09:43, , 54F
如果有開團,我也蠻想去的
08/28 09:43, 54F
文章代碼(AID): #1Ljd5Ghk (allergy)