[閒聊] 上個星期開始吃會導致過敏的食物
從今年2月底到上星期停吃會導致身體過敏的食物快8個月吧。
中間有偷吃1次布丁以外,
我一直和雞蛋、牛奶、小麥、柳丁、芝麻、蘿蔔、玉米類的食物絕緣,
效果還不錯。
比較不容易鼻塞和眼睛癢、喉嚨癢。
上星期5開始偷吃,就是想說就算鼻塞也讓他塞了。
好久沒吃麵包類的漢堡,(大部分都吃米漢堡),麵條,布丁、牛奶、泡芙、餅乾了,
吃了很爽。
還好沒有太大的發作,就鼻子塞了一些,眼睛又紅了一點。
不過我打算1年就吃個1次就適可而止了。
沒辦法啊。因為自已的腸子就是比較差一點,只能多保養了。
我現在是1天2餐,早餐在家裡吃,避免掉2分之1在外面吃不好的油的機會。
即使在外面,也盡量遠離油炸、燒烤的食物,能素食就素食,過著老人般的生活。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.5.23
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/allergy/M.1415631916.A.322.html
→
11/10 23:14, , 1F
11/10 23:14, 1F
→
11/10 23:15, , 2F
11/10 23:15, 2F
→
11/10 23:17, , 3F
11/10 23:17, 3F
→
11/10 23:18, , 4F
11/10 23:18, 4F
→
11/10 23:19, , 5F
11/10 23:19, 5F
→
11/10 23:20, , 6F
11/10 23:20, 6F
→
11/11 18:55, , 7F
11/11 18:55, 7F
→
11/11 21:37, , 8F
11/11 21:37, 8F
→
11/11 21:37, , 9F
11/11 21:37, 9F
→
11/11 21:38, , 10F
11/11 21:38, 10F
→
11/11 21:39, , 11F
11/11 21:39, 11F
→
11/11 21:39, , 12F
11/11 21:39, 12F
→
11/11 21:41, , 13F
11/11 21:41, 13F
→
11/11 21:46, , 14F
11/11 21:46, 14F
→
11/11 22:12, , 15F
11/11 22:12, 15F
→
11/11 22:13, , 16F
11/11 22:13, 16F
→
11/11 22:13, , 17F
11/11 22:13, 17F
→
11/11 22:14, , 18F
11/11 22:14, 18F
推
11/12 11:39, , 19F
11/12 11:39, 19F
推
11/13 04:27, , 20F
11/13 04:27, 20F
→
11/13 04:27, , 21F
11/13 04:27, 21F
→
11/13 21:08, , 22F
11/13 21:08, 22F
→
11/13 21:09, , 23F
11/13 21:09, 23F
→
11/13 21:21, , 24F
11/13 21:21, 24F
→
11/13 21:22, , 25F
11/13 21:22, 25F
→
11/13 21:22, , 26F
11/13 21:22, 26F
→
11/14 14:05, , 27F
11/14 14:05, 27F