[心得] 脂漏性皮膚炎洗髮
我長期都有脂漏性皮膚炎
以前頭髮很多 好幾年前開始發作時嚴重掉髮
那時還以為自己得了什麼不治之症
導致我現在頭頂有個區塊空空的
很難長出頭髮來 幾乎不長了
現在偶爾比較嚴重時才會掉 但醫生說我是雄性禿=_=?
他說除非非常嚴重才會掉 不過我真的只要一發作就會掉
不知道各位脂漏患者會不會一發作就掉髮呢?
目前用過超多洗髮精 選幾個比較常見的來寫嚕
1.仁山利舒:我頭皮比較油 頭皮屑是還好
剛開始洗有好轉一點 但久了平衡油脂無效就沒在用了
應該是對皮削芽孢菌比較有效
2.寶麗娜液:醫生常常開這罐 洗完頭髮會超乾
應該是我用過最乾的~可是缺點是含焦油味道非常難聞
洗完還要在頭髮上用比較香的潤髮乳潤髮 或用別牌洗髮精再洗一次
不過針對脂漏算是最有效的
3.落健綠色:我朋友是每天洗落健兩次 作息恢復正常 脂漏才慢慢好的
但作息正常對我好像只有一點點效果
因為我疑似是染燙頭髮之後過敏才脂漏的
落健洗完頭皮也很乾 且洗久了還算是滿乾滿有效
4.施巴:針對脂漏患者出的洗髮精 剛洗幾天時還滿舒緩的
但因為洗完頭皮沒有很乾 只能算是普通而已 隔天頭髮還是很油
有時候如果頭皮有點小傷口還會刺激刺痛 後來就沒用了
5.忘記什麼牌子 外包裝是綠色的
總之也是純天然薰衣草洗髮精 不過我洗起來頭皮會刺痛
所以可能也不適合我
6.LUSH洗髮餅:朋友介紹的 我覺得真的很好用
洗髮餅通常是針對油性頭皮 乾的程度大概跟落健差不多等級了
而且重點是脂漏已經讓我快十年沒有好聞的頭髮了
每次只要洗頭聞那洗髮精的味道 就覺得是一件很痛苦的事情
lush有很多味道可以選擇 裡面有含精油 泡沫也很細緻
洗完都覺得很舒服 不過缺點是要保持乾燥
不然如果太潮濕 很難保會不會孳生細菌或黴菌~
不過前題還是要 少熬夜.少吃油炸物.作息正常
每天要洗頭 不要亂抓頭皮 安全帽裡面內裡要常洗~
但有時候天氣轉換突然發作起來也很難控制
就像最近我的頭就好癢好嚴重阿~
現在我會用醫生開的藥用洗髮精+lush不同顏色交替使用
我想脂漏會一輩子跟隨著我 只希望能跟他和平共處
跟大家分享一點小心得 希望脂漏不要再讓我掉頭髮就好了~嗚~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 編輯: trasaia 來自: 36.224.169.145 (11/21 21:06)