[分享] 我的鼻子過敏是這樣子好的，注意是免費 …

看板allergy作者ewsews (家賢)時間14年前 (2010/06/22 21:42)推噓3(3推 0噓 30→)

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大家好：以下是本人的對抗鼻子過敏心得，希望對長期受鼻子過敏之苦的人有一些幫助，最重要的是"我的法方不用錢"，沒有過敏的人也請別看輕，因為You never know 鼻子過敏的痛苦，不過你可以幫忙轉寄給有需要的人。我是台北人，從小到大跟一般有過敏的人一樣。早上一起床，就要開始造表操課，準時包鼻涕餃子，一年四季從無間斷，連夏天也是一樣，至從上了專科以後，我的房間從來不敢開冷氣吹，及使熱到滿頭大汗，也是不開，到現在也有十幾年了。這段期間有試過看中醫、西醫。中醫跟我說至少要兩年的療程才有機會醫好。不過我試了三個月的藥之後，還是一點改善都沒有，特別是在過敏發作時，中藥根本一點都壓不過去，時常讓我難過一整天，所以最後我放棄了。改去看西醫，西醫是有效的，但是指在藥效期間，而且我算是比較嚴重的。藥下的很重，而且吃藥會讓我很想睡覺，但吃藥是為了要讓我鼻子好，可是也讓我很想睡覺，一樣也讓我一整天感不到適，這怎麼可能專心看書呢？或上班呢？不要睡覺就很不容易了。西醫還跟我說要不然開刀，我一聽到開刀就嚇得半死，而且還要花大錢。醫師說保你這四年會很好過，但之後要看你有沒有好好的保養鼻子。也就是說不可能根治，他還跟我說是因為台灣地理位置的關係，海島型的氣候，所以你息鼻子才會這樣子。而且還有的西醫跟我說：「他這輩子還沒有看過有人看中醫看好鼻子過敏的。」還有的西醫跟我說我運動量不足，可是我曾經連續二個二年，加起來四年，每天都跑操場25圈，相當於5千公尺。這樣運動量還不夠嗎？沒有連續四年的關系是中間去當兵了。而且那段期間只有在剛運動完之後會好一點，大概是二小時左右後，身體不熱了，過敏又會來找你報到。難道我要一天二十四小時，除了睡覺，都要保持運動狀態嗎？我又不是超人。另外我還買了益生菌來吃，也是一樣沒有用，醫生說益生菌有很多種，你要自己買來試。但是很貴A，隨便一甁也快要一千塊。我沒有那麼多錢及時間來試，平均一甁要吃一個月，那我只要試過十二種，不就一年的時間都浪費掉了，也不保證有用呀。之後我花了不少時間在網路上找相關治療的資料，大都跟以上的建議一樣，這讓我難過了一陣子，我這又不是什麼絕症，怎麼可能會醫不好呢？還有的醫生說，沒有辨法，天氣一變化，你的鼻子就會發作，只要定時來拿要藥吃就好了。那我不就成了你的定期搖錢樹了嗎？以上屁話講了一堆，但都是事實，發生在我身上。那我到底是怎麼好的呢？其實很簡單，找出會讓你過敏發作的過敏源。而會讓我過敏的東西是我常蓋的毛茸茸的棉被，很奇怪對不對。我一開始也不知道我會對棉被過敏，一般我們看電視上有人對花粉過敏，是那個人只要接近花朵，就會馬上就打噴涕。卻不知道有些過敏是隔天才會發作的。注意喔是"隔天才發作". 不知你會不會跟我以前的想法一樣。經過我的實驗之後，我只要前天睡覺沒有蓋毛茸茸的棉被，我就比較不會打噴涕。只要前天有蓋毛茸茸的棉被，今天就一定有90%以上的機會發作，還要看天氣有無劇烈變化。一直到現在我改掉蓋毛茸茸的棉被，改蓋有被套的棉被，而之後有三個月了，就再也沒有那麼嚴重的過敏發作了。已有二個月沒有出現過敏症狀。所以我認為鼻子過敏是跟環境有很大的關係，找出會讓你過敏的因素，然後遠離他，就可以改善很多了。有句成語我覺得很好叫"事出必有因"，雖然不是絕對啦。但如過你把他這套羅輯套上來，好像就可以解決過敏了。網路上很多文章都有寫過敏不是病，是免疫係統對空氣中某些成份，或其他物質過度反應而造成的。而為什麼會過度反應是來自遺傳、你的DNA。那你想想看，如果你要改善你的過敏，不就要改變你的DNA嗎？試問有什麼神奇的藥，可以改變人的DNA 呀！即然不能改變他，那遠離會造成他過度反應的過敏源，也不失為一種好辨法，但是重點是過敏源你知如何會發現他嗎？而且很有可能不只一種。其實這些我講的，醫師都知道，但他不住你家，那有時間發現你的過敏是那些呀，所以發現過敏源只能靠自已。祝大家身體健康家賢敬上六月二十二日 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.167.188.95

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