充實的一天
早上狂操攻擊 可是都跳不起來
所以一直在out ball 和撿球之中度過
之後去游泳 但水真的小髒
去沖個澡 涼爽一下才是真正的目的
下午待在超冷的冷房中看完第一篇paper
問小澤問題及跟不熟的學長哈拉
四點後又開始二度操練
今天的模擬接發進行得還不錯
節奏比以前快多了
輪到我打主攻 操了很多球爽了幾下
最後的play去打老人組
過程輕鬆愉快有說有笑也有爽到幾顆球
特別是定三米那球
雖然over兼觸網
但是有居高嶺下的感覺
白帶也沒多高麻!
於是就一直打一直打…到天黑
晚上看vedio時
發現舉球員最站便宜
因為都不用動且鏡頭最多
說到這裡就想到今早我舉得也蠻高興的
第一次嘗試快攻的舉法
心得是:球不要拋太好我會比較好舉
還有我的舉法是比較會吃球啦
這是我個人習慣因為我覺得這樣球比較穩不會旋
球在空中會停得比較久
攻擊手應該比較好抓timing吧
各位戰友說一下你們的感覺吧
--
┌┌┌┌ Origin: 小魚的紫色花園 <fpg.twbbs.org> 140.112.200.214 ───┐┐┐┐
標題: 充實的一天
時間: Fri Jul 5 22:54:44 2002
早上狂操攻擊 可是都跳不起來
所以一直在out ball 和撿球之中度過
之後去游泳 但水真的小髒
去沖個澡 涼爽一下才是真正的目的
下午待在超冷的冷房中看完第一篇paper
問小澤問題及跟不熟的學長哈拉
四點後又開始二度操練
今天的模擬接發進行得還不錯
節奏比以前快多了
輪到我打主攻 操了很多球爽了幾下
最後的play去打老人組
過程輕鬆愉快有說有笑也有爽到幾顆球
特別是定三米那球
雖然over兼觸網
但是有居高嶺下的感覺
白帶也沒多高麻!
於是就一直打一直打…到天黑
晚上看vedio時
發現舉球員最站便宜
因為都不用動且鏡頭最多
說到這裡就想到今早我舉得也蠻高興的
第一次嘗試快攻的舉法
心得是:球不要拋太好我會比較好舉
還有我的舉法是比較會吃球啦
這是我個人習慣因為我覺得這樣球比較穩不會旋
球在空中會停得比較久
攻擊手應該比較好抓timing吧
各位戰友說一下你們的感覺吧
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┌┌┌┌ Origin: 小魚的紫色花園 <fpg.twbbs.org> 140.112.200.214 ───┐┐┐┐
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