哀痛的歷程

看板ZooStudy作者 (荔枝真好吃~ )時間21年前 (2003/06/18 17:05), 編輯推噓5(500)
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面對失落可能的心理歷程: 在聽到壞消息的剎那,所產生的反應都是正常合理的,有人暈倒,有人出乎異 常的冷靜, 有人涕淚縱橫,若沒有歇斯底里也不表示你不在乎,若是哭泣,也不表示你是個弱者。其 實在這沈痛的打擊下,能流淚是件好事,以下幾個過程 可能需要幾個月至數年的功夫去療 傷止痛,瞭解這些過程將有助於處理你的悲傷。 (否認事實) 震驚與麻木:茫然,難以接受這事實,想否認事實,堵住痛苦的感受,在受到 打擊後的幾 小時或幾天內,你真的不願意去感覺與承認眼前的的世界已經完全不同了。 (怨天尤人 討價還價) 否認與退縮;渴望與追根究底:不斷的問「為什麼發生在我身上?」藉由著眼 於「假如怎 樣」的想法企圖挽回不幸或獲得對事情的控制 (埋怨自責) (接受事實) 醒悟與痛苦:想要事情有所不同的期望逐漸破滅,憤怒、絕望與沮喪起伏心中 適應與新生:接受失落的事實,把它整合進新的生活 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 140.112.171.115

推 210.68.83.22 06/18, , 1F
這是為普化還普植寫的 @@"
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推140.112.170.231 06/18, , 2F
樓上的,是微積分阿
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推140.112.171.115 06/18, , 3F
.....這是......國文........
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大心
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冥冥就是心理學
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