[情報] 12星座這樣舒壓

看板Zastrology作者 (追憶的情景)時間10年前 (2014/04/13 14:26), 編輯推噓9(900)
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12星座這樣舒壓 http://news.ltn.com.tw/news/supplement/paper/769693 ◎Mimi Chang 人生充滿了各種不同的壓力,面對壓力如何放鬆?十二星座有不同的舒壓方式, 請參考太陽、上升及火星星座。 牡羊座3/21-4/19 不流汗就會讓人流血 牡羊座熱情活潑,精力非常旺盛,當他們感受到壓力時,會有一股無名火想要發洩出來, 如果找不到適合的管道,常會讓周圍的人跟著繃緊煩躁,所以他們需要能立即轉移注意力 且消耗體力的活動來放鬆情緒;體育類的娛樂能讓牡羊座得到充分地紓解,讓他們吹點風 、流點汗,累到爬不起來,他們就沒有力氣對無辜的人發脾氣了。 適合的舒壓方式:跑步、有氧運動、強力瑜珈。 金牛座4/20-5/20 享受美食忘記煩惱 金牛座雖然看起來溫和保守,在遇到壓力時極少顯現出驚慌或急躁的態度,但這不代表他 們心裡不緊張不擔憂,只是凡事按部就班進行的他們,不會讓別人看出他們的苦,所以會 選擇恬靜美好的方式舒緩壓力,像是逛逛美術館,或是到高級餐廳去享用美食,用美與食 物來忘卻憂愁。他們通常也是容易因壓力而發胖的族群,越是緊張越難以理智。 適合的舒壓方式:逛展覽、吃大餐、欣賞美的事物。 雙子座5/21-6/21 參加活動找人聊天 雙子座的反應敏捷,心思敏銳,遇到壓力時常會表面上看起來無所謂,其實心裡緊張得要 命,當情緒過度緊繃時,他們會比平常還要多話,以此掩飾內心的不安,當他們開始主動 找人說話,或是報名參加平常懶得加入的活動,可能就是想要讓自己用忙來忘記壓力,他 們會利用各種管道與人產生交集,也會更放縱自己出門遊玩,讓自己玩昏頭。 適合的舒壓方式:旅行、參加社團、沉迷電玩。 巨蟹座6/22-7/22 努力瞎拼消除怨氣 巨蟹座溫和、善解人意,內心纖細柔軟,他們自我防衛意識強烈,不希望被別人看出自己 有脆弱的一面,即使內心在淌血,也要裝作沒事,將心中的不滿與怨懟發洩在沒人感覺到 的地方。他們的物慾很強,但平時總是十分克制,節儉的他們少有購物狂,但在壓力過大 時,可以看到他們突然買了一直捨不得的東西,或是出人意料地花了一大筆錢出國去玩。 適合的舒壓方式:花大錢、逛街、購物、買收藏品。 獅子座7/23-8/22 睡覺養精蓄銳 獅子座很愛面子,非常重視形象,要他們當眾示弱不可能,更不可能讓大家發現他們承受 不了壓力,最好的方法是回家躲起來睡覺,他們深信醒來世界就會改變,得到適度休息的 獅子們也更有精力面對困難,當然如果有瞭解他們的情人或是好友在身邊安慰鼓勵,他們 會恢復得更快,好強的他們其實私底下也希望被當作大貓一樣撫慰。 適合的舒壓方式:輕鬆的休閒活動、到無人的地方放空、在家睡覺。 處女座8/23-9/22 用更忙的事情轉移 處女座謹慎細心,想得比別人周全長遠,也因此常會先天下人之憂而憂,但因為平時他們 的表情就很少,快樂跟煩惱看起來差不多,很少人會立即發現他們心中充滿壓力,他們舒 壓的方式是用更大的挑戰來讓自己更忙,無論是工作或是休閒都可以,只要是需要全心投 入的活動,讓他們把為其他事煩惱的心思轉移到其他方向,就可以度過。 適合的舒壓方式:花時間滿足個人嗜好、讀書、電玩。 天秤座9/23-10/23 尋求好友的支持 天秤座喜歡保持身心處在和諧狀態,因此一旦生活中出現過多的壓力,會讓他們深深感到 痛苦,他們也不擅於隱藏。幸運的是他們懂得利用身邊的好友來幫助他們舒壓,找好友吃 飯或是喝咖啡聊天,煩惱會在愉快的小酌或是侃侃而談後消失,讓他們又有能量去面對困 難,天秤座又十分懂得結交好友,讓他們在需要時不怕找不到救星。 適合的舒壓方式:打電話傾訴、跟好友出遊、喝咖啡聊是非。 天蠍座10/24-11/22 滿足食色慾望 天蠍座是在玩樂中達到目標的人,他們不喜歡像苦行僧般地朝理想前進,所以即使遇到了 阻礙,也有很直接的舒壓方法,對天蠍座來說,食色性也是天經地義的事,只要美食對胃 口,另一半在床上給他們滿足,天亮了就是一尾活龍。他們不能慾求不滿,而當慾望都被 充分地滿足,他們就有精力繼續往前衝,在感官享受上,他們有很大的需求。 適合的舒壓方式:旅行、品嚐美食、享受性愛歡愉。 射手座11/23-12/21 從戶外運動得到解放 射手座熱愛自由,衝動直率,在遇到生活壓力時,會很直接地把不愉快寫在臉上,也會跟 好友抱怨,而他們的解決方式需要極大的爆發力,運動是射手座解悶的最佳良藥,無論是 舞蹈、跑步、騎自行車,只要是能夠消耗體力的活動,都能夠掃去他們心中的陰霾,在汗 水中得到重生,而健忘的他們也很容易就忘記了困擾,發洩完後就能重新面對挑戰。 適合的舒壓方式:各類運動、健身中心、陽光下的劇烈活動。 摩羯座12/22-1/19 在沉靜中讓身心沉澱 摩羯座是苦幹實幹的工作狂,行程始終都在填滿的狀態,當他們感覺有壓力時,他們會更 想要克服這個障礙,然而過度計畫更容易崩潰,幸而他們尚有足夠的理智幫自己踩煞車, 通常他們會選擇獨自或與知心一兩人一起舒壓,喝茶談心或是泡湯放鬆,在寧靜的空間中 重新找回自己的人生平衡點,身心都緊繃的他們常需要徹底的鬆弛。 適合的舒壓方式:按摩、泡湯、安靜的休閒活動。 水瓶座1/20-2/18 在大自然中找到能量 水瓶座常因過度思考而神經衰弱,造成頭暈、頭痛及失眠的問題,他們很容易為無謂的議 題讓自己疲累不堪,十分需要放鬆精神,他們常忘記自己的極限在哪裡,有時會因不自量 力而讓自己癱瘓,所以他們除了需要懂得放鬆自己外,還必須有親友在旁邊適時提醒該休 息了,而這是個不容易的角色,能否得到一個這樣的守護者,要看個人的命運。 適合的舒壓方式:踏青、看海、在山林中休憩。 雙魚座2/19-3/20 用味蕾與氣味感受幸福 雙魚座也熱中思考活動,但不會因為過度的頭腦活動而累癱,因為他們是天馬行空的幻想 者,會因無限延伸的幻想而感到興奮及美好,往往他們的壓力是來自生活的節奏太快,使 他們的浪漫想像無法實踐,而解放的方式很簡單,只要創造出幸福舒適的氛圍,就能夠讓 單純天真的雙魚座忘卻壓力與煩惱,透過美食、香味,可以快速恢復元氣。 適合的舒壓方式:泡澡、芳療、按摩、品嚐美食。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.225.3.30 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Zastrology/M.1397370362.A.D23.html

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射手蠻準的
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04/13 16:57, , 2F
雙魚 品嚐美食!!
04/13 16:57, 2F

04/13 19:34, , 3F
白羊推~雖然聽起來很恐怖 :P
04/13 19:34, 3F

04/13 23:30, , 4F
雙魚熱愛美食+1
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04/13 23:54, , 5F
推,蠻準的。
04/13 23:54, 5F

04/14 01:04, , 6F
雙子好準><
04/14 01:04, 6F

04/14 11:51, , 7F
獅子好準XD
04/14 11:51, 7F

04/14 18:39, , 8F
雙魚準
04/14 18:39, 8F

04/16 11:14, , 9F
天秤準!
04/16 11:14, 9F
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